जर आपण मुलाची अपेक्षा करत असाल आणि येत असाल तरझोपेची अडचण, गर्भवती असताना Tylenol PM घेणे सुरक्षित आहे का याबद्दल आपल्याला आश्चर्य वाटेल. तथापि, घेण्यापूर्वीकाउंटर औषधे, प्रथम आपण आपल्या डॉक्टरांशी याबद्दल चर्चा करणे महत्वाचे आहे.
अन्न व औषध प्रशासनाच्या शिफारसी
करू शकता गर्भवती महिला Tylenol PM घेतात ? टायलेनॉल पीएम हे वेदना निवारक अ‍ॅसिटामिनोफेन आणि अँटीहिस्टामाइन डायफेनहायड्रॅमिन (किंवा अधिक) यांचे संयोजन आहेसामान्यत: बेनाड्रिल म्हणून ओळखले जाते). गर्भधारणेदरम्यान टायलेनॉल पीएम हा अल्प-मुदतीच्या वापरासाठी सुरक्षित मानला जातो. यामुळे आपल्या बाळाला हानी किंवा संभाव्य जोखीम किंवा जन्मातील दोष उद्भवण्याची शक्यता नाही.
संबंधित लेख- सुंदर गर्भवती महिलांचे 6 रहस्य
- गर्भवती बेली आर्ट गॅलरी
- आपण 9 महिने गर्भवती असताना करण्याच्या गोष्टी
एफडीए यावर अतिरिक्त माहिती आणि संसाधने ऑफर करते औषध आणि गर्भधारणा त्यांच्या वेबसाइटवर.
प्रति डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार टायलेनॉल उत्पादने वापरा
आपण आजारी असल्यास वेदना किंवा अस्वस्थता असल्यास किंवा निद्रानाश येत आहे , आपला डॉक्टर अगदी नियमित ताकद टायलेनॉल किंवा टायलेनॉल पीएमची शिफारस करू शकतो. तथापि, आपण टायलेनॉल किंवा टायलेनॉल पंतप्रधान कधीही दीर्घकालीन वापरू नये कारण ते केवळ अल्प-मुदतीसाठी, तात्पुरते आराम म्हणून वापरले पाहिजे. टायलेनॉल किंवा टायलेनॉल पीएमचा योग्य डोस काय आहे याबद्दल आपण आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे नेहमी पालन केले पाहिजे आणि आपण कधीही त्या डोसपेक्षा जास्त नसावे.
टायलेनॉल वेबसाइट चेतावणी
द टायलेनॉल वेबसाइट सर्वसाधारणपणे आणि गर्भधारणेदरम्यान टायलेनॉल उत्पादनांच्या वापराबद्दल माहिती आणि सल्ला देखील प्रदान करते. त्यात असे लिहिले आहे: 'जर तुम्ही गर्भवती असाल किंवा स्तनपान देत असाल तर टायलेनोले किंवा इतर कोणतेही औषध वापरण्यापूर्वी तुमच्या हेल्थकेअर व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.'
गर्भवती असताना टायलेनॉल घेणे सुरक्षित आहे का?
Tylenol आणि Tylenol PM हे गरोदरपणात घेणे सुरक्षित समजले जाते. तथापि, ए अलीकडील अभ्यास जन्मपूर्व टायलेनॉल घेणे आणि दमा, एडीएचडी, ऑटिझम, लोअर आयक्यू आणि बालपणातील वर्तनसंबंधी समस्या यासारख्या परिस्थिती दरम्यानचा दुवा सूचित करतो. अभ्यासामध्ये असेही म्हटले आहे की जरी हे दुर्मिळ, गंभीर गुंतागुंत असले तरी, सर्वात कमी प्रभावी डोसमध्ये आणि कमीतकमी कमीतकमी आवश्यकतेनुसार एसिटामिनोफेन अद्याप वापरली जावी.
नैसर्गिक झोपेची रणनीती
आपण औषधे घेण्यापूर्वी झोपेस मदत करण्यासाठी नेहमीच नैसर्गिक उपचारांचा प्रयत्न करा. आपल्याला झोपेत झोप आणि झोपेत राहण्यासाठी मदत करण्यासाठी येथे काही कल्पना आहेतः
- टाळाचहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य पिणे.
- दिवसा वारंवार द्रव प्या, परंतु झोपेच्या 2 तास आधी हळू आणि कमी द्रव प्या जेणेकरून तुम्हाला आरामगृह वापरायला उठणार नाही.
- एखाद्या प्रिय व्यक्तीस मालिश करण्यास सांगा.
- आपल्या गुडघ्यापर्यंत, पाय दरम्यान, आपल्या पाठीमागे आणि समोरासमोर अतिरिक्त उशा घेऊन झोपा. आपण प्रसूति उशी खरेदी करण्याचा विचार करू शकता.
- आरोग्याला पोषक अन्न खाआणि भरपूर प्रथिने समाविष्ट करते.
- तुझे घेजन्मपूर्व जीवनसत्त्वेनिजायची वेळ आधी अनेक तास.
- रात्री झोपेची कमतरता भासू लागल्यास दिवसभर झोपा.
- भरपूर मिळवाशारीरिक व्यायामदिवसा.
- घ्या एकयोग वर्गत्या श्वास आणि विश्रांती वर ताण
- आपण दडपणामुळे आणि ताणतणाव वाटत असल्यास मित्र आणि कुटुंबास मदतीसाठी विचारा.
नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या
जेव्हा आपल्याला झोपेची समस्या येत असेल तेव्हा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला सर्वात महत्वाचा असतो.आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्याआपल्या परिस्थितीत Tylenol PM गर्भवतीसाठी सुरक्षित आहे की नाही याबद्दल अलीकडील माहिती मिळविण्यासाठी.
