हे आश्चर्यकारक आहे की इतकी सोपी गोष्ट इतकी चांगली चव घेऊ शकते! सॉसेज आणि बटाटे तयार करण्यासाठी झटपट वेडा आहे आणि फक्त एक पॅन आवश्यक आहे!
या साध्या 4 स्टेप इटालियन-शैलीतील प्रवेशामध्ये मांस, भाज्या आणि स्टार्च हे सर्व एकाच ठिकाणी आहेत. ओव्हनला सर्व काम करू द्या आणि तिखट बरोबर सर्व्ह करा इटालियन सॅलड !
वन-पॅन वंडर!
व्यस्त दिवस सहज आणि समाधानकारक प्रवेशांसाठी कॉल करतात!
- ही माझ्या आवडत्या स्मोक्ड सॉसेज पाककृतींपैकी एक आहे कारण ती आहे चवीने भरलेले.
- ते आहे लवकर तयारी आणि ओव्हन मध्ये पॉप!
- हे जेवण असू शकते पुढे तयार आणि शेवटच्या क्षणी भाजलेले!
- काहीही चालेल, स्वॅप तुमच्या फ्रीजमध्ये जे काही आहे त्यासाठी भाज्या बाहेर काढा!
साहित्य
सॉसेज स्मोक्ड सॉसेज किंवा गोड सॉसेज या रेसिपीमध्ये चांगले काम करतात! (तुम्हाला न शिजवलेले इटालियन सॉसेज वापरायचे असल्यास ते शिजवण्यासाठी अतिरिक्त वेळ लागेल आणि ते बटाट्यांसोबत पॅनमध्ये जोडले जाऊ शकते.
बटाटे स्किन्स चालू किंवा बंद, कोणत्याही प्रकारचे बटाटे या वन-पॅन जेवणात चांगले काम करतील. रताळे देखील वापरता येतात.
भाज्या झुचीनी, मिरपूड आणि कांदे—नेहमीच परिपूर्ण संयोजन! मशरूमपासून हिरव्या सोयाबीनपर्यंत तुमच्या आवडीमध्ये जोडा.
चव या रेसिपीमध्ये भाज्या आणि सॉसेजची चव खरोखरच चमकते. हे सर्व साध्या घरगुती इटालियन शैलीतील ड्रेसिंगसह फेकले गेले आहे. जर तुम्ही घाईत असाल तर ते बाटलीबंद इटालियन ड्रेसिंगसाठी किंवा अगदी अदलाबदल करा बाल्सामिक ड्रेसिंग .
सॉसेज आणि बटाटे कसे भाजायचे
भाजलेले सॉसेज आणि बटाटे 1, 2, 3 इतके सोपे एकत्र येतात!
- होममेड ड्रेसिंग मिक्स (खालील रेसिपीनुसार) मिक्स करा आणि अर्धे बटाटे आणि अर्धे उर्वरित घटकांसह टॉस करा.
- बटाटे 20 मिनिटे भाजून घ्या.
- उर्वरित साहित्य जोडा, ओव्हन चालू करा आणि अतिरिक्त 15 मिनिटे भाजून घ्या.
सोपे peasy!
परफेक्ट सॉसेज आणि बटाटे साठी टिपा
- सॉसेज आणि विविध भाज्यांसह उत्कृष्ट परिणामांसाठी, सर्व तुकडे एकसारखे कापले आहेत याची खात्री करा जेणेकरून ते समान दराने भाजतील.
- पातळ कातडीचा बटाटा (लाल किंवा पांढरा) वापरून वेळ वाचवा; त्यांना प्रथम सोलण्याची गरज नाही.
- बटाट्यांना स्वयंपाक करताना जंपस्टार्ट द्या (कारण ते उर्वरित घटकांपेक्षा थोडा जास्त वेळ घेतात). ते शिजवत असताना, तयारी जलद करण्यासाठी उर्वरित साहित्य चिरून घ्या.
- इच्छित असल्यास काही मिनिटे उकळवा!
उरलेले
- भाजलेले सॉसेज आणि बटाटे परिपूर्ण उरलेले बनवतात! जसे फ्लेवर्स मिसळतात तसे ते दुसऱ्या दिवशी चांगले होतात! रेफ्रिजरेटरमध्ये सुमारे 3 दिवस हवाबंद कंटेनरमध्ये उरलेले ठेवा.
- न्याहारी किंवा दुपारच्या जेवणाच्या पिक-मी-अपसाठी उरलेले भाग गुंडाळा!
शीट पॅन डिनर
- तीळ आले सॅल्मन आणि ब्रोकोली - गोड आणि तिखट
- लसूण बटर शीट पॅन कोळंबी - परिपूर्ण आठवड्याचे रात्रीचे जेवण
- एक पॅन चिकन शावरमा - खूप चवदार
- शीट पॅन ग्रीक चिकन - ताजे, निरोगी घटकांसह
- शीट पॅन कोळंबी उकळणे - गर्दीचा आवडता
तुमच्या कुटुंबाला हे भाजलेले सॉसेज आणि बटाटे आवडतात का? खाली एक टिप्पणी आणि रेटिंग देणे सुनिश्चित करा!
५पासून२७मते पुनरावलोकनकृती भाजलेले सॉसेज आणि बटाटे
तयारीची वेळ२५ मिनिटे स्वयंपाक वेळ३७ मिनिटे पूर्ण वेळएक तास दोन मिनिटे सर्विंग्स4 सर्विंग लेखक होली निल्सन तिखट ड्रेसिंगमध्ये सॉसेज, बटाटे आणि भाज्यांनी भरलेले, हे वन-पॅन वंडर हे आठवड्याचे रात्रीचे जेवण आहे!साहित्य
- ▢½ चमचे कोषेर मीठ
- ▢एक पौंड बटाटे सोलून 1' तुकडे करा
- ▢एक पौंड स्मोक्ड सॉसेज ½' स्लाइसमध्ये कापून घ्या
- ▢एक लाल भोपळी मिरची diced, किंवा हिरवा
- ▢½ मध्यम zucchini ½' स्लाइसमध्ये कापून घ्या
- ▢½ लाल कांदा ½' तुकडे करा
मलमपट्टी
- ▢दोन चमचे ऑलिव तेल
- ▢1 ½ चमचे लाल वाइन व्हिनेगर
- ▢½ चमचे डिझन मोहरी
- ▢½ चमचे वाळलेली तुळस
- ▢½ चमचे मीठ किंवा चवीनुसार
- ▢¼ चमचे लाल मिरचीचे तुकडे
- ▢¼ चमचे काळी मिरी
- ▢एक लवंग लसूण minced
सूचना
- ओव्हन ४२५°F वर गरम करा.
- एका लहान वाडग्यात ड्रेसिंग साहित्य एकत्र करा.
- 1 टेबलस्पून ड्रेसिंग मिक्ससह बटाटे टॉस करा.
- 20 मिनिटे बेक करावे. दरम्यान, उर्वरित ड्रेसिंगसह उर्वरित साहित्य टॉस करा.
- पॅनमध्ये घाला आणि चांगले मिसळा. उष्णता 450°F पर्यंत वाढवा आणि अतिरिक्त 15 ते 20 किंवा भाज्या कोमल होईपर्यंत भाजून घ्या. 2 मिनिटे किंवा सोनेरी होईपर्यंत भाजून घ्या.
पोषण माहिती
सर्व्हिंग:दोनकप,कॅलरीज:४२५,कर्बोदके:७g,प्रथिने:पंधराg,चरबी:३७g,संतृप्त चरबी:अकराg,कोलेस्टेरॉल:८१मिग्रॅ,सोडियम:१५५६मिग्रॅ,पोटॅशियम:३६१मिग्रॅ,फायबर:एकg,साखर:दोनg,व्हिटॅमिन ए:1018आययू,व्हिटॅमिन सी:४४मिग्रॅ,कॅल्शियम:१८मिग्रॅ,लोह:एकमिग्रॅ(दिलेली पोषण माहिती एक अंदाज आहे आणि स्वयंपाक करण्याच्या पद्धती आणि वापरलेल्या घटकांच्या ब्रँडवर आधारित बदलू शकते.)
अभ्यासक्रमरात्रीचे जेवण, प्रवेश, मुख्य कोर्स
