किशोरवयीन मुलांसाठी सामाजिक कौशल्याच्या क्रियाकलापांसह मध्यम किंवा उच्च माध्यमिकानंतर तरुणांना आयुष्यासाठी तयार करण्यात मदत करा. किशोर वास्तविक जीवनातील अनुभवांमधून सामाजिक कौशल्ये शिकतात, म्हणून आपल्या किशोरवयीन मुलांबरोबर क्रियाकलाप संबंधित बनवण्याचे मार्ग शोधा.
मध्यम शाळेसाठी सामाजिक कौशल्ये उपक्रम
मध्यम स्कूलर अशा काही सामाजिक कौशल्यांमध्ये सामान्यत: ठामपणे सांगणे, गैर-संवादाचे संप्रेषण ओळखणे आणि समजणे शिकणे, सीमा निश्चित करणे आणि फरक स्वीकारणे यांचा समावेश आहे. या वयोगटासाठी आपण बर्‍याचदा जुळवून घेऊ शकतामुलांसाठी सामाजिक कौशल्ये उपक्रम.
संबंधित लेख- मुलांसाठी मजेदार आणि सोपी सामाजिक कौशल्ये उपक्रम
- किशोरवयीन मुलांसाठी अतिरिक्त कृतीची उदाहरणे
- किशोरांसाठी सामाजिक क्लब सुरू करीत आहे
ताण कमी सर्किट
या सोप्या क्रियेत सर्वात शांत काय आहे हे शोधण्यासाठी ट्वीन्स विविध तणाव कमी करण्याचे तंत्र शोधू शकतात. धकाधकीच्या परिस्थितीत किंवा संभाषणात स्वत: ला शांत कसे करावे हे शिकणे हे एक महत्त्वाचे सामाजिक कौशल्य आहे.
- आपल्याला आपले परिणाम मोजण्यासाठी काही प्रकारचे आनंद चार्ट आवश्यक आहे. आनंद आणि तणावाच्या विविध चरणांच्या पाच प्रतिमा शोधा किंवा कागदांच्या तुकड्यावर त्या चरण लिहा.
- रेखाटणे, संगीत ऐकणे, योग, 10 वरून मागे जाणे, श्वासोच्छ्वासाचे सराव, धावणे किंवा बास्केटबॉल खेळणे यासारख्या 3 ते 5 शांत तंत्रे निवडा.
- आपल्या निवडलेल्या प्रत्येक शांत करण्याच्या तंत्रासाठी 'स्टेशन' सेट करा.
- अशा गोष्टीचा विचार करा ज्यामुळे तुम्हाला खरोखरच ताण पडतो किंवा खरोखर निराश होतो. आपल्या चार्टवरील आनंद / तणाव कोणत्या टप्प्यातून हे आपल्याला जाणवते हे लिहा.
- आपल्या निवडलेल्या शांततेत तंत्रात सुमारे पाच मिनिटे घालवा. वेळ संपत असताना आपण कोणत्या स्टेजवर आहात हे लिहिण्यासाठी आपल्या आनंद चार्टचा वापर करा.
- प्रत्येक शांत तंत्रात चरण 5 पुन्हा करा.
- कोणत्याने आपल्याला सर्वात आनंद वाटला? वास्तविक जीवनात तणावपूर्ण संवादांना सामोरे जाण्यासाठी आपण या ज्ञानाचा कसा उपयोग करू शकता?
नॉनव्हेर्बल टेलिफोन
मिडल स्कूलर क्लासिक टॉकिंग गेम टेलिफोनवर या ट्विस्टसह गैर-व्यावसायिक संप्रेषण वापरुन आणि समजून घेण्याचा सराव करू शकतात. हे लक्ष देण्याचा सराव करण्यासाठी एक चांगला क्रिया म्हणून देखील कार्य करते. हा गेम खेळण्यासाठी आपल्यास एका लहान गटाची आवश्यकता असेल, परंतु ते केवळ दोन माणसांना चार्देससारखे बनविण्यासाठी आपण ते अनुकूल करू शकता.
- कागदाच्या स्लिपवर भावनांचा एक समूह लिहा आणि त्यांना एका वाडग्यात ठेवा. भावनांमध्ये क्रोधित, उत्तेजित, थकलेले आणि कुरुप अशा गोष्टींचा समावेश आहे.
- प्रत्येकाला एका ओळीत उभे रहा जेणेकरून आपण सर्व एकाच दिशेने जात आहात. आपण समोरच्या व्यक्तीच्या मागे तोंड केले पाहिजे.
- ओळीच्या मागील बाजूस असलेली एखादी व्यक्ती गुप्तपणे एक भावना आकर्षित करेल.
- रेषेच्या मागील बाजूस असलेली एखादी व्यक्ती समोरच्या व्यक्तीस टॅप करेल. या व्यक्तीने ज्यांना टॅप केले त्यांना सामोरे जावे.
- ज्याने टॅप केला तो आपली भावना दर्शविण्यासाठी 3 नॉनव्हेर्बल क्लू वापरेल, त्यानंतर त्यांनी टॅप केलेली व्यक्ती परत वळेल.
- प्रत्येक सलग खेळाडू 4 आणि 5 चरणांची पुनरावृत्ती करतो. व्यक्तीने त्यांचा वापर करण्यापूर्वी समान किंवा समान नॉनव्हेर्बल संकेत वापरण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
- शेवटचा माणूस जेव्हा संकेत सापडतो तेव्हा त्या भावनिकतेचा अंदाज घेण्याचा प्रयत्न करतो.
- आपण पाहिजे तितक्या फेs्या खेळू शकता, एक नवीन भावना रेखाटता आणि प्रत्येक वेळी नवीन खेळाडूसह प्रारंभ करू शकता.
परिप्रेक्ष्य मध्ये ठेवा
भिन्न दृष्टीकोन मजेदार आणि रोमांचक कसे असू शकतात हे पाहून ट्वीनस फरक स्वीकारण्यास मदत करा. विद्यार्थ्यांना झूम फंक्शन असलेल्या कॅमेर्‍याची आणि प्रोग्रामची आवश्यकता असेल जेथे ते प्रतिमा बदलू शकतील. असे करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे फोटो संपादन क्षमतांसह स्मार्टफोन वापरणे.
- आजोबा, बाळ, मुंगी आणि जिराफ सारख्या भिन्न लोकांची किंवा प्राण्यांची यादी घेऊन या.
- आपल्या घरामध्ये किंवा अंगणातील एखादी वस्तू विशिष्ट खेळण्यासारखे, कॅल्क्युलेटर किंवा कोटसारखे निवडा.
- आपल्या दोघांना आपल्या यादीतील प्रत्येक व्यक्तीची किंवा प्राण्यांच्या मानसिकतेमध्ये स्वत: ला ठेवण्यास सांगा आणि प्रत्येक दृष्टीकोनातून समान वस्तूचे एक चित्र घ्या. उदाहरणार्थ, मुंगीच्या दृष्टीकोनातून आपण खाली असलेल्या खुर्चीची छायाचित्र काढू शकता.
- त्यानंतर ट्वीन्स प्रत्येक फोटो घेऊ शकतात आणि प्रतिमा दर्शवित असलेला दृष्टीकोन वाढविण्यासाठी रेखाचित्र, शब्द किंवा स्टिकर जोडण्यासाठी संपादन साधनांचा वापर करू शकतात.
- प्रत्येक दृष्टीकोनातून कोणते चित्र काढले गेले आहे याचा अंदाज लावता येईल का ते पहा. आपण योग्य अंदाज लावण्यास सक्षम आहात किंवा नाही यावर चर्चा करा.
किशोरवयीन मुलांसाठी सामाजिक कौशल्ये उपक्रम
सामाजिक कौशल्यांमध्ये किशोरांचा लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे मतभेदांचा आदर करणे, अविभाजित लक्ष देऊन ऐकणे, वैयक्तिक आणि व्यावसायिक संप्रेषणांमधील फरक आणि सेल फोनचे शिष्टाचार.
आभासी विश्व तयार करा
मजाकिशोरवयीन मुलांसाठी समाजीकरण वेबसाइटमल्टी प्लेयर प्लॅटफॉर्मचा समावेश करा जेथे आपण आपले स्वतःचे जग तयार करू शकता. यासारख्या गेममध्ये किशोरांना संपूर्ण समुदायाबद्दल विचार करण्याची, सीमा ठरविण्याची आणि अंमलबजावणी करण्याची संधी मिळते.
- मिनीक्राफ्ट किंवा अ‍ॅनिमल क्रॉसिंग सारखे ऑनलाइन गेमिंग प्लॅटफॉर्म निवडा.
- आपले स्वतःचे जग तयार करा.
- मित्रांना जगात आमंत्रित करा आणि आपल्या जगाचे नियम सामायिक करा.
- मित्रांशी संवाद साधा आणि आवश्यकतेनुसार नियमांची अंमलबजावणी करा.
एक निको सोशल क्लब सुरू करा
किशोरांसाठी एक सामाजिक क्लब सुरू करीत आहेनवीन लोकांना भेटणे, मतभेदांचा आदर करणे, संप्रेषण करणे आणि एखाद्या गटाचे नेतृत्व करणे यासारख्या बर्‍याच सामाजिक कौशल्यांचा समावेश आहे. हे सर्व वांछनीय नोकरी कौशल्य आहे जे किशोरांना प्रौढ म्हणून आवश्यक असेल.
- आपणास स्वारस्य असलेले, अनुभवी किंवा उत्साही असणारा एखादा कोनाडा निवडा. हे जुने अ‍ॅनिमे कार्टून, मरमेड्स विषयी पुस्तके किंवा मजेदार सुईपॉईंट प्रोजेक्ट असू शकतात.
- वैयक्तिक किंवा ऑनलाइन सारखे गट स्वरूप निवडा.
- आपण गट कसा तयार कराल, त्यास संघटित करा, लोकांना आमंत्रित करा, भेटू आणि आपण काय कराल किंवा कशाबद्दल चर्चा कराल याचा विचार करा. प्रत्येकास सुरक्षित ठेवण्यासाठी गट मिशन स्टेटमेंट आणि वर्तन मार्गदर्शक सूचना द्या.
- आपण प्रत्यक्षात आपला सामाजिक क्लब तयार करू शकता किंवा आपण काय योजना आखली याबद्दल फक्त बोलू शकता.
कुत्र्याला प्रशिक्षण द्या
एखाद्या प्राण्याबरोबर एकट्याने काम केल्याने आपल्याला सामाजिक कौशल्यांच्या बाबतीत आपल्या स्वतःच्या सामर्थ्याबद्दल आणि कमकुवतपणांबद्दल बरेच काही शिकण्यास मदत होते. एखाद्या कुत्राला युक्ती शिकवून आपण आपल्यापेक्षा अगदी वेगळ्या एखाद्याबरोबर शाब्दिक आणि अवास्तव संप्रेषण, धैर्य आणि सावधपणाबद्दल शिकू शकाल.
- जर आपल्याकडे कुत्रा नसेल तर आपण कौटुंबिक सदस्यासह किंवा मित्राच्या कुत्राबरोबर काम करू शकाल की नाही ते पहा.
- त्यांना प्रशिक्षण देण्यासाठी एक किंवा अधिक सत्रांचे वेळापत्रक तयार करा.
- यासारखे प्रारंभ करण्यासाठी एक युक्ती निवडापळवून नेणेकिंवा हात थरथरतात. कुत्रा प्रशिक्षण तंत्राबद्दल वाचा आणि आपल्या दृष्टीने चांगले कार्य करेल असे प्रयत्न करा.
- काय चांगले कार्य केले, काय कार्य केले नाही आणि आपल्यास आलेल्या इतर कोणत्याही आव्हानांची जर्नल ठेवा. प्रक्रियेत आपण आपल्याबद्दल काय शिकलात?
हायस्कूल विद्यार्थ्यांसाठी सामाजिक कौशल्ये उपक्रम
आपण कोणत्याही सामाजिक कौशल्ये क्रियाकलाप रुपांतर करू शकताहायस्कूल होमस्कूलिंगआणि अगदी हायस्कूल वर्ग. तपासासामाजिक कौशल्ये धडा योजनाकिंवा एजीवन कौशल्य अभ्यासक्रमअधिक कल्पनांसाठी.
ईमेल वेडेपणा
द्रुत ईमेल क्रियाकलापासह वैयक्तिक विरूद्ध व्यावसायिक संवादाबद्दल त्वरित निर्णय घेण्यात उच्च शाळांना मदत करा. क्रियाकलाप सुरू होण्यापूर्वी सर्व विद्यार्थ्यांकडे आपला ईमेल पत्ता असल्याची खात्री करा.
- प्रत्येक किशोरांना रिअल टाइममध्ये ईमेल पाठविण्यास सक्षम इलेक्ट्रॉनिक डिव्हाइसची आवश्यकता असेल.
- आपल्याकडे आपले ईमेल खाते वेगळ्या डिव्हाइसवर देखील उघडे असले पाहिजे.
- प्राप्तकर्त्याला बोलावून घ्या आणि 'डॉ. तपकिरी, डोकेदुखीसाठी होमिओपॅथिक सूचना, 'किंवा' आजी, नियोजन इस्टर. '
- विद्यार्थ्यांना हस्तकला करण्यासाठी पाच मिनिटे द्या आणि आपण कॉल पाठवलेल्या परिस्थितीनुसार आपल्याला ईमेल पाठवा.
- पाच मिनिटांनंतर, आणखी एक परिदृश्य कॉल करा. विद्यार्थ्यांना मागील ईमेलवर 'प्रत्युत्तर' सांगायला सांगा म्हणजे त्यांनी आपल्याला प्रत्येक फेरीसाठी पाठविले जेणेकरुन त्यांची सर्व उत्तरे एकाच ईमेल धाग्यात आहेत.
- आपल्याला पाहिजे तितक्या वेळा याची पुनरावृत्ती करा.
- एकत्रितपणे, त्यांनी पाठविलेले ईमेल पहा. प्राप्तकर्ता आणि / किंवा विषयावर आधारित कोणते मोठे किंवा किरकोळ बदल केले गेले?
व्हर्च्युअल आर्ट टूर घ्या
काहीकलेचे फायदेक्रियाकलापांमध्ये ठाम राहणे, मते सामायिक करणे, नेटवर्किंग करणे, भिन्न दृष्टीकोन पाहणे आणि नेटवर्किंग करणे समाविष्ट आहे. या क्रियाकलापात, आपल्याला लोकांचा एक छोटासा समूह हवा असेल जेणेकरून प्रत्येकजण त्यांच्या कलाकृतींवर टीका आणि चर्चा करू शकेल. एकमेकांच्या मतांचा आदर करताना वास्तविक मते आणि भावना सामायिक करण्याचे ध्येय आहे.
- शोधआभासी सहलत्यांच्या वेबसाइटवर किंवा YouTube वर कला संग्रहालयाचे.
- कलेच्या प्रत्येक भागावर थांबा आणि त्यावर भाष्य सामायिक करा. हे आपल्याला कसे वाटते? आपल्याला ते आवडते? ते आपल्यासारखे कसे दिसते?
- कलेच्या प्रत्येक कार्याबद्दल आपल्या मते आणि भावनांमध्ये फरक चर्चा करा.
आपले किशोरवयीन सामाजिक जीवन बळकट करणे
आपण आपल्या किशोरांना त्यांच्या रोजच्या जीवनात सामाजिक क्रियाकलाप, सामाजिक कौशल्य खेळ आणि इतर सामाजिक कौशल्य साधनांचा समावेश करून सामाजिक कौशल्याची मदत करू शकता. ही सर्व कौशल्ये आपल्या किशोरवयीन मुलांच्या भविष्यासाठी वैयक्तिक संबंध आणि नोकरीच्या कौशल्यांमध्ये भाषांतरित करतील.
