तोलामोलाचा दबाव कोणालाही प्रभावित करू शकतो परंतु किशोरवयीन मुलांमध्ये सामान्य आहे. आपण किंवा आपण ओळखत असलेल्या एखाद्याला पीअरच्या दबावाचा प्रकार समजून घेतल्याने मित्र निर्णयांवर कसा प्रभाव पडू शकतात हे समजून घेण्यास मदत करू शकते.
नकारात्मक पीअर दबाव
जेव्हा मित्र एकमेकांवर नकारात्मक प्रभाव पाडतात तेव्हा नकारात्मक पीअरचा दबाव उद्भवतो. नकारात्मक सरदारांच्या दबावाची उदाहरणे म्हणजे एखाद्याशी बोलण्याचा प्रयत्न करणेऔषधे वापरुन, सिगारेट,दारू, आणि लिंग. नकारात्मक सरदारांचा दबाव थेट आणि अप्रत्यक्षपणे होऊ शकतो.
वडिलांसाठी स्तुती कशी लिहावीसंबंधित लेख
- रोजच्या जीवनाची रिअल टीन पिक्चर्स
- मस्त किशोरांच्या भेटी
- एक तरुण किशोरवयीन जीवन
थेट नकारात्मक पीअर दबाव
थेट नकारात्मक समवयस्क दाब म्हणजे मित्र थेट कोणालातरी काहीतरी करण्यास सांगतात. आपण कल्पना करू शकता की, तो साथीदारांच्या दबावाचा एक शक्तिशाली प्रकार आहे कारण त्याला प्रतिकार करणे अधिक कठीण आहे. एपौगंडावस्थेचा उपहास करायला घाबरत आहेआणि / तिचे मित्र (ती) गमावत आहे जर त्याने / तिने सांगितले तसे केले नाही.
अप्रत्यक्ष नकारात्मक पीअर दबाव
अप्रत्यक्ष नकारात्मक तोलामोलाचा दबाव तितका सामर्थ्यवान नाही परंतु तरीही किशोरवयीन मुलांच्या निर्णयावर त्याचा मोठ्या प्रमाणात प्रभाव पडू शकतो. अप्रत्यक्ष सरदारांचा दबाव म्हणजे इतर किशोरवयीन मुले काय करीत आणि ऐकत असतात. इतरांनी काहीतरी परिधान केले आहे किंवा काहीतरी करीत आहे म्हणून त्याने / त्याने गटात बसण्यासाठी अनुसरले पाहिजे. कोणीही कोणालाही काहीही करण्यास सांगत नाही, परंतु तो एक भावना नसलेला दबाव आहे ज्याला तो जाणवतो.
या प्रकारास प्रतिकार करणे सोपे होईल असे वाटते परंतु प्रत्यक्षात तेवढेच अवघड आहे कारण आपण असे वाटते की इतरांसारखे केले नसल्यास हे 'छान' नसते आणि यामुळे ते अधिक कठीण होऊ शकते मित्र बनवा.
सकारात्मक सरदारांचा दबाव
हा एक चांगला प्रकारचा साथीदार दबाव आहे. जेव्हा मित्र आपल्याला महान गोष्टी करण्यास आणि उत्कृष्टतेसाठी उद्युक्त करतात तेव्हा असे होते. पौगंडावस्थेतील मुलाला त्यांच्या मित्रांकडून मिळालेल्या सकारात्मकतेमुळे त्याला सामर्थ्यवान वाटू शकते.
नक्कीच, आपणास अशी इच्छा आहे की तोलामोलाचा दबाव सकारात्मक होता परंतु वास्तविकता अशी आहे की ती नकारात्मक स्वरूपाइतकी सामान्य नाही.
सरदारांच्या दबावाची उदाहरणे
वेगवेगळ्या प्रकारच्या पीअर प्रेशरबद्दल जागरूक होण्यासाठी आपण करू शकता अशी क्रिया येथे आहे. पुढील परिदृश्यांचे पुनरावलोकन करा आणि प्रत्येकजण थेट नकारात्मक तोलामोलाचा दबाव, अप्रत्यक्ष नकारात्मक समवयस्क दबाव किंवा सकारात्मक सरदारांच्या दबावाचे उदाहरण आहे का ते विचारा.
- आपला मित्र आपल्याला घरी कॉल करतो आणि आपण उद्याच्या परीक्षेचा अभ्यास केला आहे की नाही असे विचारतो. जेव्हा आपण असे म्हणता की आपण अभ्यास करू इच्छित नाही, तेव्हा आपला मित्र आपल्याला आमंत्रित करतो आणि म्हणतो की आपण दोघे आहातएकत्र अभ्यास करू शकता.
- आपल्या मित्रांनी शाळेत लो-कट शर्ट आणि मिनीस्कर्ट घालण्यास सुरुवात केली आहे. आपल्याला खूप त्वचा दर्शविण्यास आरामदायक वाटत नाही परंतु आपणास विचित्रसारखे दिसू इच्छित नाही.
- आपण आपल्या मित्रांसह मॉलमध्ये आहात आणि ते आपल्याला कोणत्याही स्टोअरमध्ये पैसे न घेता काहीतरी घेण्यास सांगतात.
- आपले मित्र आपल्याला वर्ग वगळण्यास सांगतात.
- आपण आपल्या मित्रांसह हँग आउट करीत आहात आणि ते आहेतसर्व मद्यपान. आपण प्रयत्न करण्याचा विचार करा कारण त्या सर्वांना चांगला वेळ मिळाला आहे असे दिसते.
- अशी कल्पना करा की आपण अशा संबंधात आहात ज्यात आपला प्रियकर / मैत्रीण आहेआपल्याशी चांगली वागणूक देत नाही, आपला मित्र आपल्याला त्याच्याशी / तिच्याशी संबंध तोडण्याचा प्रयत्न करतो.
- आपण इन्स्टाग्रामवर अनुसरण करत असलेला एक सेलिब्रिटी प्राणी बचावाची प्रतिमा पोस्ट करतो आणि आपण त्यास समर्थन देण्याचा आणि स्वयंसेवकांचा विचार करता.
- आपण परिपूर्ण शरीर कसे मिळवावे याबद्दल ट्विटरवर कोणीतरी अनुसरण करता. आपण दुसर्या आपल्या स्वभावाचा अंदाज लावाल आणि आपण कसे दिसता यावर ताण जाणवतो.
- एखादा मित्र आपल्याला पार्टीबद्दल मजकूर पाठवितो आणि आपण आधार आहात. आपण जाण्याचा विचार करा कारण ते आपल्याला गमावण्याबद्दल मजकूर पाठवत असतात.
- कोणीतरी आपल्या मित्रांच्या जेवणाच्या वर्गाचा स्नॅपचॅट पाठविला. आपण त्यांच्याशी भेटण्याचा विचार करता.
या प्रत्येक परिस्थितीबद्दल इतरांशी चर्चा करा आणि सद्य अनुभवांची उदाहरणे द्या. जर आपण एखाद्या दुसर्या साथीदारांच्या दबावाला सामोरे जाण्यास मदत करत असाल आणि किशोर त्याबद्दल बोलण्यास टाळाटाळ करीत असेल तर काळजी करू नका, जेव्हा त्याला / तिला आपली गरज असेल तेव्हा फक्त सहाय्यक आणि उपलब्ध व्हा.
तारणावर नाही तर कर्मांवर नाव
सरदारांच्या दबावाला सामोरे जाणे
तोलामोलाचा दबाव कसा हाताळायचा हे जाणून घेणे अवघड आहे. स्नॅप निर्णय घेण्याऐवजी प्रत्येक परीणाम तुमच्या आयुष्यावर येऊ शकतात त्या सकारात्मक आणि नकारात्मक परिणामाद्वारे विचार करा.
