जो आपल्या प्रिय व्यक्तीला निरोप देत आहेनिधनखूप वेदनादायक असू शकते. आपला वेळ घ्या आणि हे जाणून घ्या की मरत असलेल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीला निरोप घेणे हे खूप वैयक्तिक आहे आणि ते त्या व्यक्तीशी असलेल्या आपल्या नातेसंबंधांवर मोठ्या प्रमाणात अवलंबून असेल.
वेगवेगळ्या नात्यांना वेगवेगळ्या गुडबाय मिळतात
मरण्याच्या प्रक्रियेत असलेल्या व्यक्तीशी असलेले आपले संबंध आपली अलविदा किती अंतरंग आहेत हे ठरवतील. तरीही भावनिक निचरा होण्यास आणि अलविदा सांगण्याशी संबंधित बोलणे कठीण असले तरी, उशीर होण्यापूर्वी तसे केल्याने हे सुनिश्चित होते की आपण व्यक्तीचे निधन होण्यापूर्वीच आपणास नातेसंबंधाचे महत्त्व पटवून देऊ आणि काही प्रकारचे बंदी मिळवू शकता.
किती गुलाब वाइन मध्ये carbsसंबंधित लेख
- जेव्हा आपण निरोप घेऊ शकत नाही तेव्हा दु: खाचा सामना कसा करावा
- मरत असलेल्या एखाद्याला काय म्हणावे (आणि काय टाळावे)
- मृत्यूबद्दलची सर्वात वाईट गाणी 34
व्यक्तीच्या भावना आणि ही प्रक्रिया त्याच्या किंवा तिच्यासाठी काय आहे हे ध्यानात घ्या. आपण त्याच्या किंवा तिच्या शेवटच्या क्षणी एकत्र कसा वेळ घालवायचा याचा विचार करता त्या व्यक्तीस आपण पुढाकार घेण्यास विचार करू शकता. प्रामाणिक, दयाळू आणि स्पष्ट बोलणे तुम्हाला दोघांनाही या अनमोल क्षणांचा आनंद लुटण्यात मदत करू शकते.
जोडीदार किंवा जोडीदार हरवणे
जोडीदाराला किंवा जोडीदारास निरोप घेणे हा एक तीव्र वेदनादायक अनुभव असू शकतो. आपण बहुधा आपला बहुधा वेळ या व्यक्तीबरोबर घालवला असेल आणि आपले जीवन एकत्रित केले असेल. निरोप घेणे आणि त्याच्याशी बोलणे किंवा तिच्या पुढे न येणे हे खूप कठीण आहे आणि कदाचित अशक्य देखील आहे. आता आपल्याबरोबर आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या उपस्थितीवर लक्ष केंद्रित करा आणि प्रयत्न करा:
मेनूवर किती मेणबत्त्या आहेत?
- आपण कधी, कोठे आणि कसे प्रेमात पडलो याची आठवण करून देत आहात
- हे नाते आपल्यासाठी किती महत्त्वाचे आहे हे तिला किंवा तिला आठवण करून देत आहे की तो किंवा ती गेल्यानंतर आपल्यासाठी अर्थ कायम राहील
- आपल्या आवडत्या आठवणी एकत्रितपणे कबूल करणे आणि जुन्या चित्रांद्वारे पाहणे
- त्या व्यक्तीच्या उपस्थितीची आठवण करून देण्यासाठी आपल्या घरी किंवा भांडे खास फुलझाड लावा - आपल्या प्रिय व्यक्तीने तो किंवा तिचा निधन होईपर्यंत ते फूल घेऊन एकत्रितपणे काळजी घ्या
- आपले आवडते होम व्हिडिओ एकत्र पहात आहेत, ते आपल्यासाठी किती विशेष आहेत यावर सन्मान करण्यावर लक्ष केंद्रित करते
- आपल्या महत्त्वपूर्ण इतरांना त्याच्याबद्दल किंवा तिच्याबद्दल आपले आवडते गुण कळू देणे आणि उदाहरणे देणे
- एकदा आपल्या जोडीदाराचा मृत्यू झाला की आपण किंवा त्यांच्यासाठी आपण काहीतरी करावे अशी त्यांची इच्छा आहे की नाही हे विचारून
पालकांना निरोप देऊन
TOपालकहरवणे खूप कठीण असू शकते आणि आयुष्यभर आपल्यासाठी तेथे असलेल्या एखाद्यास निरोप घेणे हे सोपे काम नाही. स्वतःशी दयाळूपणे वागा आणि आत्ताच त्याच्या किंवा तिच्याबरोबर वेळ घालविण्यावर लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करा. निरोप घेण्यासाठी आपण प्रयत्न करू शकता:
-
आपल्या पालकांनी वर्षानुवर्षे त्याने किंवा तिने तुमच्यासाठी जे काही केले त्याबद्दल त्यांचे आभार - आपल्या पालकांनी आपल्याला शिकवलेल्या सर्व गोष्टींची सूची तयार करणे आणि सामायिक करणे
- त्यांच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या परंपरेवर चर्चा करणे आणि आई किंवा वडिलांना हे सांगणे देणे की आपण पुढे कसे जात रहाल
- आपल्या दोघांचे आवडते चित्र एकत्रितपणे एकत्र करून ते फ्रेम केले
- आपल्या पालकांच्या बालपणीबद्दल प्रश्न विचारणे आणि तो किंवा तिचा सल्ला मिळाला की आपण त्यांचे निधन झाल्यावर लक्षात ठेवावे - हे दस्तऐवजीकरण करा किंवा ही माहिती वापरुन एक आर्ट प्रोजेक्ट तयार करा
- अर्थपूर्ण जुळणी निवडत आहेदागिनेआपण दोघेही परिधान करू शकता - हे आपल्या पालकांचा किंवा तिचा मृत्यू झाला की त्याच्याशी कनेक्ट होण्यास आपली मदत करू शकेल
आपल्या पालकांनी वर्षानुवर्षे त्याने किंवा तिने तुमच्यासाठी जे काही केले त्याबद्दल त्यांचे आभारकुटुंबातील दुसर्‍या सदस्याला निरोप देऊन
जरी आपण कुटूंबातील सदस्याशी जवळचे नसलात तरीही कौटुंबिक सदस्यास गमावल्यास संपूर्ण कुटुंब गतिमान बदलू शकते. आपले नाते त्या व्यक्तीशी काय आहे याची पर्वा नाही, निरोप घेणे केवळ आपल्या स्वत: च्या बंदसाठीच नाही तर त्या व्यक्तीस मदत करण्यासाठी देखील महत्वाचे आहे
- कुटुंबातील त्यांच्या भूमिकेबद्दल आतापर्यंत त्या व्यक्तीशी बोला आणि त्यांना खात्री करुन घ्या की आपण परंपरा चालू ठेवण्यासाठी पाठीराठी तयार आहात. उदाहरणार्थ, त्यांनी व्यवस्थापित केल्यासकौटुंबिक वृत्तपत्र, एकतर ते कार्य स्वतःवर घ्या किंवा योग्य पुनर्स्थापनास सुरक्षित करा.
- प्रेमळ आठवणी एकत्र लक्षात ठेवणे जे निधन करण्यास वाचत आहे त्यांच्यासाठी योग्य आहे; जर तुमच्या दोघांच्या आठवणी एकत्र नसतील तर कुटुंबातील इतर सदस्यांसह आठवणींबद्दल विचारणा केल्यास हृदयस्पर्शी संभाषण होऊ शकते.
- फक्त तिथे रहाणे आणि त्यांना आपल्या उपस्थितीची भेट आणि कान देऊन ऐकणे आपल्या दोघांना बरे करू शकते. काही लोक गुंतलेल्या भावनांपासून संकोच करतात जे भावनांच्या गुंतल्यामुळे किंवा त्यांना नको म्हणून मरत आहेतत्यांच्या स्वत: च्या मृत्यूचा सामना करा, म्हणून जेव्हा आपण संभाषणासाठी पुढे जाता तेव्हा आपण असे काहीतरी करत असता जे इतर करू शकत नाहीत किंवा करू शकत नाहीत.
- जेव्हा आपण जवळजवळ जात असलेल्या व्यक्तीबरोबर बोलता तेव्हा खोटी आशा बाळगण्याचा प्रयत्न करू नका. जे लोक निघून जात आहेत त्यांना त्यांचा मृत्यू स्वीकारण्याची संधी मिळते आणि 'आपण ठीक आहात' असे म्हणत त्यांनी स्वीकारावयासाठी खूप परिश्रम केले आहेत आणि ते नाकारलेले किंवा डिसमिस करणारे दिसत नाहीत.
- 'आपण गेल्यानंतर तुमच्यासाठी मी काय करावे' असे विचारून असंवेदनशील नाही आणि आजारी व्यक्तीला काही दिलासा देऊ शकेल. आपण जे काही आश्वासने देता त्यावरुन नक्कीच अनुसरण करा.
- जर व्यक्ती आहेधार्मिक, त्यांच्याबरोबर प्रार्थना करण्याची विनंती करा आणि नंतरच्या जीवनात हळू संक्रमण होण्यासाठी प्रार्थना करा.
मरणा .्या मित्राला कसे निरोप द्या
काहींना, मित्र कुटुंबातील सदस्यांपेक्षा महत्त्वाचे किंवा त्याहूनही अधिक महत्वाचे वाटू शकतात. ती व्यक्ती आपला विश्वासू विश्वासू, बालपणातील सर्वात चांगला मित्र किंवा अलीकडील मित्र असू शकते ज्याने आपल्यावर अर्थपूर्ण छाप सोडली आहे. मित्र नेहमीच आपल्यासाठी तेथे असतात जेव्हा कोणीही नसते आणि कदाचित आपल्याला इतर कोणापेक्षा चांगले समजेल. आपल्या मित्राच्या जीवनाचा सन्मान करण्यासाठी, जर आपण पदे उलट केली असती तर आपण तिच्यासाठी काय करावे असे तिला वाटेल. आपण हे करू शकता:
- आपल्या आवडत्या आठवणींबद्दल एकत्र बोला
- एक म्हणून सहयोगी कला प्रकल्प तयार कराविशेष ठेव
- जर तुमचा मित्र सक्षम असेल तर एखाद्या आवडत्या जागी जा की तुमच्यातील दोघे वारंवार येत असतात
- चिठ्ठी लिहून किंवा त्याला किंवा तिला आपल्या स्वतःस ती देऊन ती व्यक्ती आपल्यासाठी किती महत्त्वाची आहे ते सामायिक करा
- वर्षभर मैत्री आपल्यासाठी काय अर्थ आहे याबद्दल चर्चा करा
- त्या व्यक्तीशी आपण किती भाग्यवान आहो आणि त्याने किंवा तिचे आयुष्य कसे बदलले याबद्दल आपण चर्चा करा
- एकदा एखाद्या व्यक्तीचा निधन झाल्यावर त्याचा किंवा तिचा सन्मान करण्यासाठी आपण करू शकता असे काही काही आपल्या मित्राला विचारा - जसे की त्यांच्या आवडत्या देणग्यासाठी देणगी देणे किंवा एखाद्या व्यक्तीस अर्थपूर्ण असलेल्या एखाद्या ठिकाणी स्वयंसेवी करणे
पत्र लिहीणे
जेव्हा आपण निरोप घेण्यास वैयक्तिकृत करू शकत नाही किंवा मरणा the्या व्यक्तीने व्हिडिओ चॅट करण्यास सक्षम नसल्यास, पत्र लिहणे हा एक पर्यायी पर्याय असू शकतो. असे भावनिक चार्ज करणारे पत्र कसे लिहावे याची आपल्याला खात्री नसल्यास खाली दिलेल्या सूचनेचे अनुसरण करा:
ड्रायर शीटसह हेअरब्रश कसे स्वच्छ करावे
- आपण व्यक्तिशः तेथे येऊ शकत नाही अशा दिलगिरीने पत्र सुरू करा.
- आपल्या प्रेमाबद्दल किंवा त्यांच्याबद्दल प्रेमळपणाबद्दल काही शब्द समाविष्ट करा.
- आतापर्यंत आपल्या जीवनात त्यांच्या सहभागाबद्दल त्यांचे आभार.
- आपल्याकडे एखादी विशेष मेमरी असेल तर त्यास त्या पत्रात समाविष्ट करा.
- त्यांना शांततेची शुभेच्छा द्या आणि त्यांना खात्री द्या की ते कधीही विसरले जाणार नाहीत.
- योग्य असल्यास, त्यांना हमी द्या की आपण इतर प्रियजनांना आवश्यकतेनुसार मदत करण्यास मदत कराल.
- आपल्या प्रेमाचा किंवा त्यांच्याविषयीच्या प्रेमाचा पुनरुच्चार करुन पत्राची समाप्ती करा.
निरोप घेणे का महत्वाचे आहे
मृत्यू ही एक अविश्वसनीय कठीण घटना आहेझुंजणेसह. आपल्या प्रिय व्यक्तीचा सन्मान करणे आणि एका विशेष मार्गाने निरोप घेण्यामुळे आपण त्या व्यक्तीस हे सांगू शकता की आपल्याला त्याच्याबद्दल किंवा तिच्याबद्दल किती प्रेम आहे आणि किती काळजी आहे.
