नखे ओढणे मूळ परिस्थितीचे सूचक असू शकतात.
फिंगरनेल ओहोटी अत्यंत सामान्य आहेत - आणि सामान्यत: बर्‍यापैकी निरुपद्रवी. आपल्या नखेच्या स्थितीबद्दल घाबरून तुम्ही डॉक्टरकडे धाव घेण्यापूर्वी या ओळींबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी थोडा वेळ घ्या.
आपल्या नखांवर लक्ष ठेवा
नखेला मलविसर्जन आणि इतर आघातांसह चिखल देखील सहसा थोडासा काळजी घेतात. काळजी करणे हा एक चांगला पर्याय नसला तरीही बदल किंवा विकृतींसाठी नखे तपासणे निश्चितच आहे आहे . कारण बोटांच्या नखेची स्थिती बर्‍याचदा (जरी नेहमीच नसते) संपूर्ण आरोग्यासाठी जोरदार सूचक असते. उदाहरणार्थ, काही नखे अटी अशक्तपणा, थायरॉईड रोग किंवा श्वसन किंवा रक्ताभिसरण डिसऑर्डर सारख्या शरीरावर गंभीरपणे गंभीर आजाराची सुरूवात सूचित करतात.
संबंधित लेख
- नखे साठी वसंत .तु रंग
- नेल पेंटिंग कल्पना
- धातूचा नेल रंग
फिंगरनेल नेल प्रकार
त्यांचे कुरूपपणा असूनही, बोटाच्या नखांवर जास्त प्रमाणात काळजी करण्याची काहीही नसते. दोन प्रकारचे रेजेज आहेत, त्यांची स्वतःची विशिष्ट वैशिष्ट्ये आणि कारणे देखील आहेत. या दोघांमधील फरक समजून घेणे महत्वाचे आहे, खासकरून जर आपण आपल्या सर्वांगीण आरोग्यासाठी बॅजमीटर म्हणून आपल्या ओहोटी वापरत असाल.
- अनुलंब मार्ग : नखेच्या पायथ्यापासून (किंवा क्यूटिकल क्षेत्र) टीप पर्यंत वाढणारे उभ्या उभ्या आहेत. ते सामान्यत: हानिकारक किंवा अंतर्निहित अवस्थेचे सूचक म्हणून ओळखले जात नाहीत. ते अधिक प्रख्यात होऊ शकतात आणि वयानुसार वाढतात आणि आनुवंशिकता त्यांच्या घटनेत भूमिका बजावू शकते.
- क्षैतिज वेगाने : नखेच्या एका बाजूपासून दुसर्‍या बाजूपर्यंत वाढणारे आडवे क्षैतिज आहेत. उभ्या कड्यांपेक्षा ते केवळ भिन्न दिसतात असे नाही, तर काहीवेळा ते अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितीबद्दल जोरदार सूचक असतात.
अनुलंब रिज केअर
अनुलंब वेगाने, मोठे आणि मोठे निरुपद्रवी आहेत. हे कदाचित आपणास इतरांपेक्षा जास्त लक्षात येईल. तथापि, ज्यांना पूर्णपणे निर्दोष नखे दिसणे आवडते त्यांच्यासाठी ते समस्या निर्माण करू शकतात. या पातळ ओळींच्या खिळखिळ्यापासून मुक्त होण्यासाठी काही आरोग्यदायी टिप्स वापरणे उपयुक्त ठरेल जे आपले नखे छान दिसतील. हे लक्षात ठेवा की ते कदाचित आपले त्वरेने किंवा त्वरित कमी करू शकणार नाहीत.
- प्रथिने समृद्ध, संतुलित आहार, निरोगी चरबी (शेंगदाणे आणि माशापासून बनविलेले, उदाहरणार्थ), ताजे फळे आणि भाज्या खा.
- भरपूर पाणी प्या. नित्यक्रम मनोरंजक ठेवण्यासाठी आपल्या ग्लासमध्ये थोडासा ताजा लिंबू, चुना किंवा केशरी घाला.
- आपले जीवनसत्त्वे घ्या. कमीतकमी, मल्टीव्हिटामिन तुमच्या गरजेसाठी 'विमा' म्हणून अवलंबून असेल. आपल्याकडे विशिष्ट पोषक आणि खनिज पदार्थांचा अभाव असल्यास हे विशेषतः महत्वाचे आहे.
- व्यावसायिकांकडे जा. केवळ मॅनिक्युअर एक अप्रतिम भोगच नाही तर आपल्या नखे उत्तम दिसतील हे सुनिश्चित करण्याचा एक उत्कृष्ट मार्ग देखील आहे. नियमित भेटी आपल्या नखांवर नियमित उपचार आणि निरोगी राहतील.
- त्या नखांना बाफ द्या! उच्च चमक मिळविण्यासाठी आणि गुळगुळीत होण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी पृष्ठभागावर एक बफर गुळगुळीत करा. यामुळे वेळोवेळी त्या ओहोटी बाहेर काढण्यास देखील मदत होऊ शकेल.
क्षैतिज रिज केअर
क्षैतिज वेगाने दुर्दैवाने अधिक संबंधित आहे. ते नसले तरी नेहमी एखाद्या गंभीर अवस्थेचे सूचनेनुसार, कोणत्याही गंभीर गोष्टीचा इन्कार करण्यासाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे नेहमीच उपयुक्त ठरते. क्षैतिज वेगाने संबंधित असलेल्या काही अटींमध्ये हे समाविष्ट आहेः
- श्वसन रोग
- कुपोषण
- नखे आघात
- यकृत रोग
- मूत्रपिंडाजवळील बिघाड
अर्थात, या अटी अत्यंत गंभीर आहेत आणि त्यासाठी त्वरित वैद्यकीय सेवा आवश्यक आहे. म्हणूनच आपल्या नखांवर क्षैतिज वेगाचे लक्षात आल्यास ते तपासणे फार महत्वाचे आहे.
क्षैतिज वेगाचे अनेक प्रकार देखील आहेत, यासह:
- बीओ च्या लाईन्स : हे खोल नखे खोबरे किंचित गडद आहेत. पौष्टिक किंवा चयापचय समस्येमुळे किंवा इतर मूलभूत अवस्थेमुळे नखेची वाढ तात्पुरते थांबते तेव्हा रिज सहसा उद्भवू शकते. बीओच्या लाइन्सच्या काही कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
-
- कुपोषण
- मधुमेह
- काही औषधे
- नखे बेड दुखापत
- केमोथेरपी
- Muehrcke च्या ओळी : अल्ब्युमिनच्या कमतरतेशी संबंधित, मुह्र्र्केच्या ओळी पांढर्‍या दिसल्या आहेत. बीओच्या ओळींप्रमाणेच ते तयार नाहीत. या ओळी प्रत्यक्षात नखेच्या खालीच, संवहनी नेल बेडमध्ये तयार होतात. म्हणून, नखे वाढल्यामुळे ते बदलत नाहीत.
- अ‍ॅल्ड्रिच-मीस लाईन्स : या रंगलेल्या रेषा दोन्ही नख आणि नखांवर दिसतात. ते आर्सेनिक, थॅलियम आणि इतर भारी धातू पासून विषबाधा संबंधित आहेत. ते मूत्रपिंडाजवळील बिघडलेल्या रूग्णांमध्येही दिसू शकतात.
