काउबॉय कॅविअर

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

काउबॉय कॅविअर ही एक रेसिपी आहे ज्याबद्दल प्रत्येकजण उत्सुक आहे!





एक ताजे, साधे डिप जे 15 मिनिटांत एकत्र फेकले जाऊ शकते!

हे काउबॉय कॅविअर कोणत्याही पिकनिक, पोटलक किंवा पार्टीसाठी एक उत्तम साइड डिश बनवते आणि तुमची उन्हाळी उत्पादने वापरण्याचा उत्तम मार्ग आहे!



डोई मेकअप स्टेप बाय स्टेप चित्रांद्वारे कसे लागू करावे

काउबॉय कॅविअर एका काचेच्या भांड्यात टॉर्टिला चिप्ससह

मी गेल्या उन्हाळ्यात प्रथमच काउबॉय कॅविअरचा प्रयत्न केला आणि लगेचच होतो वेड



या निगर्वी, ग्रीष्मकालीन डुबकीतून मला याची अपेक्षा नव्हती की पहिल्या दृष्टीक्षेपात मी चंकी साल्सा किंवा पिको डी गॅलोमध्ये गोंधळलो होतो, परंतु एक चावा घेतला आणि मला माहित होते की मी आयुष्यासाठी आकड्यासारखे आहे.

टोमॅटोच्या ताजेपणासह चिप्सचा खारटपणा, मिरपूडचा कुरकुरीतपणा, जलापेनोची सूक्ष्म उष्णता, चुना आणि लसूण यांचा हलका इशारा…. ते होते स्वर्ग .

सर्वोच्च क्रमाची प्रतिकृती आवश्यक होती, आणि गेल्या वर्षी त्या पहिल्या भयंकर चाव्याव्दारे, मी काउबॉय कॅविअरसाठी माझी स्वतःची रेसिपी तयार केली आहे आणि आज ती तुमच्यासोबत शेअर करताना मला खूप आनंद होत आहे.



शिक्षक तुमचा फोन घेऊ शकतात का?

एका काचेच्या भांड्यात काउबॉय कॅविअरसाठी साहित्य

मी गेल्या आठवड्याच्या शेवटी इस्टरसाठी माझ्या कुटुंबासाठी हा काउबॉय कॅव्हियार बनवला आणि माझी सही दोन्ही बेक केल्यानंतर गाजर केक आणि कॉफी केक ब्रंचसाठी, मला काहीतरी थोडे कमी गोड हवे होते आणि निश्चितपणे काहीतरी ज्यासाठी ओव्हन चालू करण्याची आवश्यकता नाही.

या काउबॉय कॅविअर बनवायला सोपे आहे, फक्त तुमची भाजी चिरून टाकणे आणि सर्वकाही एकत्र फेकणे.

जर तुम्ही मला विचाराल तर, शक्य तितक्या चांगल्या काउबॉय कॅव्हियारची युक्ती म्हणजे ज्या घटकांना डाईसिंगची आवश्यकता आहे (टोमॅटो, कांदा, मिरपूड इ. - बीन्स नव्हे!) खूप लहान, जितके लहान असेल तितके चांगले. तुमचे टोमॅटो आणि एवोकॅडोचे तुकडे मोठे आणि चंकी ऐवजी लहान ठेवण्याचा प्रयत्न करा (बीनच्या आकाराचे चांगले काम!). हे करण्याचा एक सोपा मार्ग आहे माझे आवडते हेलिकॉप्टर , टोमॅटोसह!

माझा एवोकॅडो सहज कापण्यासाठी, मला ते अर्धे तुकडे करायला आवडते आणि नंतर माझ्या चाकूने त्याचे लहान तुकडे करायचे, नंतर एका मोठ्या चमच्याने सर्व काही वाडग्यात काढा!

एका वाडग्यात काउबॉय कॅविअर

या काउबॉय कॅविअरचा प्रयत्न करणाऱ्या प्रत्येकाला ते आवडले आणि विक्रमी वेळेत वाडगा साफ केला गेला.

17 वर्षांच्या मुलासाठी डेटिंग साइट

P.S. जसे तुम्ही चित्रांमध्ये पाहू शकता, मला हे टॉर्टिला चिप्ससह सर्व्ह करणे आवडते, परंतु काउबॉय कॅविअर देखील चवदार आहे आश्चर्यकारक सरळ चमच्याने खाल्ले!

काउबॉय कॅविअर एका काचेच्या भांड्यात टॉर्टिला चिप्ससह ४.९८पासून208मते पुनरावलोकनकृती

काउबॉय कॅविअर

तयारीची वेळवीस मिनिटे पूर्ण वेळवीस मिनिटे सर्विंग्स१२ सर्विंग लेखकसमंथाएक ताजे, साधे डिप जे 15 मिनिटांत एकत्र फेकले जाऊ शकते! हे काउबॉय कॅविअर कोणत्याही पिकनिक, पोटलक किंवा पार्टीसाठी एक उत्तम साइड डिश बनवते आणि तुमची उन्हाळी उत्पादने वापरण्याचा उत्तम मार्ग आहे!

साहित्य

  • 3 रोमा टोमॅटो बिया काढून टाकल्या, कापल्या
  • दोन पिकलेले avocados कापलेले
  • कप लाल कांदा कापलेले
  • पंधरा oz काळ्या सोयाबीनचे स्वच्छ धुवा आणि निचरा
  • पंधरा oz काळ्या डोळ्यांचे वाटाणे स्वच्छ धुवा आणि निचरा
  • 1 ½ कप गोठलेले गोड कॉर्न वितळलेले (मी सामान्यतः ते गोठवलेल्या सॅलडमध्ये टाकतो जोपर्यंत मी ते लगेच खाण्याची योजना करत नाही, तो खूप लवकर वितळतो)
  • एक भोपळी मिरची कापलेले (मी अर्धा हिरवा आणि अर्धा लाल वापरला, पण रंग काही फरक पडत नाही)
  • एक jalapeno मिरपूड बिया काढून टाकल्या, अगदी लहान तुकडे केल्या
  • कप कोथिंबीर बारीक चिरलेला

ड्रेसिंग

  • कप ऑलिव तेल
  • दोन चमचे लिंबू सरबत ताजे प्राधान्य
  • दोन चमचे लाल वाइन व्हिनेगर
  • एक चमचे साखर
  • ½ चमचे मीठ
  • ½ चमचे मिरपूड
  • ¼ चमचे लसूण पावडर
  • टॉर्टिला चिप्स सर्व्ह करण्यासाठी

सूचना

  • एका मोठ्या भांड्यात टोमॅटो, एवोकॅडो, कांदा, काळे बीन्स, ब्लॅक आयड मटार, कॉर्न, मिरी, जलापेनो मिरी आणि कोथिंबीर एकत्र करा. नीट ढवळून घ्यावे जेणेकरुन साहित्य चांगले एकत्र होईल.
  • एका वेगळ्या वाडग्यात, ऑलिव्ह ऑईल, लिंबाचा रस, रेड वाईन व्हिनेगर, साखर, मीठ, मिरपूड आणि लसूण पावडर एकत्र फेटा.
  • इतर घटकांवर ड्रेसिंग घाला आणि नीट ढवळून घ्या.
  • फ्रीजमध्ये ठेवा. ताबडतोब सर्व्ह करत नसल्यास, सर्व्ह करण्यापूर्वी चांगले फेकून / ढवळण्याची खात्री करा.

रेसिपी नोट्स

कॅलरीजमध्ये टॉर्टिला चिप्सचा समावेश नाही.

पोषण माहिती

कॅलरीज:214,कर्बोदके:23g,प्रथिने:6g,चरबी:अकराg,संतृप्त चरबी:एकg,सोडियम:२४८मिग्रॅ,पोटॅशियम:४९०मिग्रॅ,फायबर:8g,साखर:3g,व्हिटॅमिन ए:५८५आययू,व्हिटॅमिन सी:२२.९मिग्रॅ,कॅल्शियम:29मिग्रॅ,लोह:२.१मिग्रॅ

(दिलेली पोषण माहिती एक अंदाज आहे आणि स्वयंपाक करण्याच्या पद्धती आणि वापरलेल्या घटकांच्या ब्रँडवर आधारित बदलू शकते.)

अभ्यासक्रमभूक वाढवणारा

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर