कौटुंबिक ध्येय निश्चित करणे: 31 मजेदार आणि व्यावहारिक उदाहरणे

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

आनंदी कुटुंब मजा आहे

रोमांचक आणि वास्तववादी दोन्ही कौटुंबिक ध्येय निश्चित केल्याने आपल्याला प्रेमळ, बंधू कौटुंबिक अनुभव तयार करण्यात मदत होऊ शकते काहीही झाले नाहीकुटुंबाचा प्रकारआपण संबंधित आपण करू इच्छित असलेल्या गोष्टी मिळविण्यासाठी किंवा एकत्र साध्य करण्यासाठी कौटुंबिक उद्दीष्टांची उदाहरणे ब्राउझ करा.





कौटुंबिक लक्ष्य काय आहेत?

आपण कोणतीही कौटुंबिक ध्येय निश्चित करण्यापूर्वी, लहान मुलांपासून पालकांपर्यंत कुटुंबातील सर्व सदस्यांना कौटुंबिक लक्ष्ये कोणती आहेत हे समजून घेणे आवश्यक आहे. सुरुवातीला असे वाटू शकते की कौटुंबिक लक्ष्ये आपल्या आधीपासूनच प्रचंड कामाच्या तादात भर घालत आहेत, परंतु ती प्रत्यक्षात मदत करू शकतातकौटुंबिक तणाव कमी करा.

संबंधित लेख
  • आपल्या कुटुंबातील सदस्यांना विचारण्यासाठी मजेदार प्रश्न
  • शैक्षणिक ध्येय विद्यार्थ्यांसाठी कार्यपत्रके निश्चित करणे
  • कौटुंबिक करमणुकीवर बचत करण्याचे मार्ग

कौटुंबिक ध्येय व्याख्या

एक ध्येय आहे फक्त अशी एखादी गोष्ट जी तुम्ही करण्याची इच्छा बाळगू इच्छिता किंवा करू इच्छित आहात, म्हणून कौटुंबिक ध्येय म्हणजे आपल्या घरातील सर्व सदस्यांसह किंवा कुटुंबासमवेत एकत्र काम करायचे आहे. कौटुंबिक ध्येयांमध्ये एकत्र काम करणे आणि सर्वांसाठी आनंददायक किंवा फायदेशीर अशा मार्गाने एकत्र वाढणे आवश्यक आहे.



आपल्या कुटुंबासाठी गोलचे प्रकार

वैयक्तिक लक्ष्ये किंवा व्यवसाय लक्ष्यांप्रमाणेच कौटुंबिक लक्ष्येही अनेक प्रकारात येतात. लक्ष्यांच्या प्रकारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • दैनंदिन ध्येय: आपण असे काहीतरी दररोज एकत्र करण्याचा प्रयत्न कराल, जसे की पडदे किंवा फोनशिवाय टेबलवर रात्रीचे जेवण खाणे.
  • साप्ताहिक गोल: शुक्रवारी कौटुंबिक खेळ रात्रीप्रमाणे तुम्ही सर्वजण आठवड्यातून एक दिवस प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न कराल.
  • मासिक उद्दीष्ट्येः आपण सर्व काही दरमहा एकदा किंवा फक्त या महिन्यात एकदा करण्याचा प्रयत्न कराल, जसे अन्न पँट्रीमध्ये स्वयंसेवक एकत्र.
  • वार्षिक उद्दीष्टेः हे असेच आहे की आपण सर्व जण यावर्षी एकदा किंवा प्रत्येक वर्षी एकदा प्रयत्न कराल जसे की कौटुंबिक पुनर्मिलन होस्ट करा.
  • वनटाइम गोल: हे काहीतरी आपण सर्व जण एक वेळ करण्याचा प्रयत्न कराल, परदेशात महाकाव्य आणि महागड्या सुट्टीप्रमाणे.

कौटुंबिक जीवन ध्येय उदाहरणे

कौटुंबिक जीवनाची उद्दीष्टे ही अशी उद्दिष्ट्ये आहेत जी आपल्या दैनंदिन जीवनाशी संबंधित असतात, म्हणूनच बहुतेकदा ते मुख्यपृष्ठावर असतात.



कौटुंबिक नृत्य चार्ट तयार करा आणि वापरा

आपण आधीच वापरत नसल्यासकौटुंबिक कामकाजाचा चार्ट, एकत्र तयार केल्याने घरातील कर्तव्ये वितरीत करण्यात मदत होऊ शकते. मुद्रण करण्यायोग्य चार्ट वापरा किंवा चाकबोर्ड किंवा ड्राय मिटवा बोर्ड वापरुन एक तयार करा आणि स्वयंपाकघर सारख्या अत्यधिक दृश्यमान सामायिक शेतात त्यास लटकवा.

व्हर्च्युअल फॅमिली कॅलेंडर बनवा आणि वापरा

आपल्याकडे ट्वीन्स आणि टीनएज असल्यास, व्हर्च्युअल कौटुंबिक कॅलेंडर वापरणे आपले संप्रेषण आणि सहकार्य वाढवू शकते. असं काहीतरी सामायिक केलेले Google कॅलेंडर आपल्या फोनवर प्रत्येक व्यक्तीद्वारे प्रवेश केला जाऊ शकतो, परंतु कुटुंबातील सर्व सदस्यांचे कार्यक्रम आणि भेटी एकाच ठिकाणी दर्शवा.

एकत्र रात्रीचे जेवण

आठवड्यातून एकदा किंवा प्रत्येक रात्री, रात्रीचे जेवण एकत्र स्वयंपाक करणे मुलांना मौल्यवान जीवन कौशल्य शिकवते आणि सहसा जेवण बनवणा parent्या एका पालकांवर दबाव आणतो. आपण कार्य करताना जेवण आणि आपण ऐकत असलेले संगीत निवडून वळवून आपण ते अधिक मनोरंजक बनवू शकता.



चार कुटुंब एकत्र स्वयंपाक

प्रत्येक कुटुंब सदस्यासाठी खासगी विश्रांतीची जागा तयार करा

प्रत्येक व्यक्तीच्या अद्वितीय गरजा आत्मसात केल्याने आपल्या घरास सर्व वयोगटातील कुटूंबासाठी अधिक आरामदायक आणि वांछनीय वाटेल. आपण प्रत्येक व्यक्तीला त्यांची खासगी जागा कशी देऊ शकता हे पाहण्यासाठी लहान, न वापरलेल्या जागांकडे एक नजर टाका. मग, प्रत्येक व्यक्तीस ती जागा सुशोभित आणि सुशोभित करू द्या. प्रत्येक मुलाकडे स्वतःची खोली नसल्यास हे विशेषतः उपयुक्त ठरते.

आणीबाणीचा साठा सुरू करा

कुटुंब म्हणून आपत्कालीन परिस्थितीसाठी योजना आखणे हा अनपेक्षित तयारीसाठी एक चांगला मार्ग आहे. आपण याची योजना बनवू शकताअन्न साठाआणि कंदील आणि बॅटरी सारख्या आपत्कालीन उपकरणे खरेदी करा. आपला आणीबाणीचा पुरवठा ठेवण्यासाठी एक ठिकाण निवडा आणि ते भरण्यासाठी एकत्रितपणे कार्य करा आणि ते व्यवस्थित ठेवा.

प्रौढांसाठी पार्टी बॅगमध्ये काय घालावे

सर्वाधिक वापरल्या जाणार्‍या सामायिक कौटुंबिक जागेची स्वच्छता आणि संयोजित करा

प्रत्येक कुटुंबात अशी एक खोली असते जी दररोज आपत्तीसारखी दिसते कारण ती दिवसभर प्रत्येकाद्वारे वापरली जाते. त्या खोलीत असण्याची गरज नसलेली कोणतीही गोष्ट साफ करण्यावर एकत्र काम करण्यासाठी एक तारीख आणि वेळ सेट करा. भविष्यात खोली अधिक स्वच्छ ठेवण्यासाठी खोली कशी व्यवस्थित केली जाऊ शकते याबद्दल कल्पना सामायिक करा.

कौटुंबिक आरोग्य गोलची उदाहरणे

आपल्या कुटुंबातील खाण्याच्या सवयी आणि आपण कुठे सुधारू शकता हे पाहण्यासाठी शारीरिक क्रियाकलापांचे स्वरूप पहा. आरोग्याची उद्दीष्टे ही व्यक्तींसाठी मिळवण्याची काही कठीण उद्दिष्टे असतात, म्हणून एकत्र काम करणे आपल्या सर्वांना कार्यस्थानी ठेवू शकते.

घरगुती स्क्रीन वेळ बजेट तयार करा

जसे आपण कौटुंबिक आर्थिक बजेट तयार करू शकता तसेच आपण स्क्रीन टाइम बजेट देखील तयार करू शकता. आपली सामान्य वेळापत्रक पहा आणि आपण टीव्ही पाहण्यात किंवा डिव्हाइसवर प्ले करण्यास किती मोकळा वेळ आहे ते पहा. तो वेळ दररोज किंवा आठवड्यातून विभाजित करण्याचा एक मार्ग शोधा जेणेकरून प्रत्येक कुटुंब सदस्याला तितकाच स्क्रीन वेळ मिळेल आणि संपूर्ण कुटुंबास मूव्ही रात्रीसाठी वेळ मिळेल.

आठवड्यातील तुमचे जेवण शेतकरी बाजारात खरेदी करा

आपल्याकडे स्थानिक शेतकर्‍यांचा मोठा बाजार आला असल्यास, एका आठवड्यासाठी केवळ स्थानिक माल खाण्यासाठी कुटुंब म्हणून स्वतःला आव्हान द्या. बाजारात काही कागद आणि पेन आणा, स्टँड ब्राउझ करा, त्यानंतर आपल्या मुख्य दैनंदिन भोजन आणि स्नॅक्सचा समावेश असलेल्या जेवणाची योजना विचारमंथन करा. जेव्हा आठवडा संपेल, तेव्हा आपल्या अनुभवांबद्दल आणि आपण आपल्या खाण्याच्या सामान्य सवयीत बदल कसा करू शकता याबद्दल चर्चा करा.

आपली स्वतःची भाजीपाला बाग लावा

आपल्या स्वत: च्या भाजीपाला बाग लावण्यासाठी एक तारीख सेट करा ज्यात आपल्या कुटुंबाने सर्वाधिक खाल्लेल्या काही पदार्थांचा समावेश आहे. बागेच्या लेआउटपासून बाग फेकण्यापर्यंत आणि आपल्या भाज्या कापणीपर्यंत, प्रत्येकास ही जागा तयार करुन देखरेखीसाठी द्या.

कुटुंब ताजे बटाटे खणणे

डिनर फॅमिली वॉक्स नंतर घ्या

आपण कुत्रा चालत असाल किंवा बाइक चालवत असाल, जेवणानंतर एकत्र बाहेर पडणे हा एक उत्तम मार्ग आहे आणि सक्रिय असणे. आपण आठवड्यातून एकदा किंवा आपल्या वेळापत्रकांसाठी जे काही कार्य करते केवळ आठवड्याच्या शेवटी हे दररोज करू शकता.

5 के रन / वॉकमध्ये भाग घ्या

5K मजा करण्यासाठी आपल्याला 'आकारात' किंवा हतबल धावपटू असण्याची गरज नाही. बर्‍याच 5 के रेस चालण्याचे पर्याय देतात. आपले कुटुंब काही व्यायाम मिळवू शकते, एकत्र काहीतरी साध्य करू शकते आणि त्याच वेळी स्थानिक चॅरिटीला समर्थन देऊ शकते.

कौटुंबिक आध्यात्मिक ध्येय्यांसाठी कल्पना

कुटुंब म्हणून आपल्या आध्यात्मिक आरोग्याची काळजी घेणे हे असेच आहे जे दररोजच्या गर्दीत नेहमीच विसरला जातो. आपण कोणत्या विश्वास प्रणालीचे पालन केले याची पर्वा नाही, परंतु या मूल्यांचा एकत्रितपणे सन्मान करण्याचे मार्ग आपण शोधू शकता.

कौटुंबिक बायबल अभ्यासात भाग घ्या

आपण किती वेळा एकत्र येऊन अध्याय, कथा किंवा बायबलमधील धड्यांविषयी बोलणे आणि बोलणे आवडेल ते ठरवा. आपल्या सत्रांसाठी सोयीस्कर जागा निवडा आणि आपल्या वेळापत्रकात रहा.

रात्रीचे जेवणानंतर प्रार्थना सामायिक करा

पालकांना बर्‍याचदा रात्री मुलांच्या प्रार्थना ऐकायला मिळतात, परंतु संपूर्ण कुटुंबाने त्यांच्या प्रार्थना सामायिक केल्या पाहिजेत हा एक चांगला बदल आहे. रात्रीचे जेवणानंतर जसे एक चांगला वेळ निवडा, जेव्हा प्रत्येकजण त्या दिवसासाठी प्रार्थना केली आहे त्या गोष्टी एकत्रित करु शकतील आणि त्या रात्री प्रार्थना करण्याची योजना करु शकतील.

आपल्या पूजेच्या ठिकाणी एक गट म्हणून स्वयंसेवक

खाद्यपदार्थांच्या पॅन्ट्रीपासून ते साफसफाईची मदत, उपासनास्थळे आणि आध्यात्मिक मार्गदर्शन स्वयंसेवकांवर अवलंबून असतात. आपण सर्व एक गट म्हणून ठेवू शकता स्वयंसेवक वेळापत्रक ठरवून इतरांना आपली सेवा मूल्य वास्तविकतेत रुपांतरित करा.

फॅमिली अल्टर तयार करा

अध्यात्माला समर्पित आपल्या घरात एक जागा तयार करा. आपली वेदी कशी व कोठे बनवायची याबद्दल चर्चा करा, त्यानंतर आध्यात्मिक प्रतीकांनी भरण्यासाठी एकत्रितपणे कार्य करा.

शेजार्‍यांसाठी सेवेचे कार्य करा

संपूर्ण कुटुंबाला एकत्र आणून आपल्या समुदायासाठी स्वयंसेवक म्हणून वेळेवर तयार होणे कदाचित त्रासदायक वाटेल. आपल्या शेजार्‍यांसाठी आपण करू शकता अशा लहान प्रमाणात आणि मंथन गोष्टींचा विचार करा. सेवेचे वेळापत्रक तयार करा जेणेकरून आपण हे लक्ष्य गाठण्यासाठी वेळ सेट केला आहे.

कुटुंबासाठी आर्थिक लक्ष्य कल्पना

पालक मुख्यत्वे घरगुती आर्थिक जबाबदारीसाठी जबाबदार असतात, तर मुलेही त्यात योगदान देऊ शकतात. आर्थिक तणाव कमी ठेवण्यासाठी मुले पैसे वाचविण्यात कशी मदत करू शकतात याचा विचार करा.

आपल्या घरातील खर्च कमी करा

एक साधी मासिक किंवा द्वि-वार्षिक विचारमंथन सत्र कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याच्या मनावर बचत ठेवण्यास मदत करते. प्रत्येक व्यक्ती घरगुती बजेट कमी करण्यात कशी मदत करू शकते याबद्दल नियमित चर्चा होस्ट करा आणि पुढच्या एका प्रगतीचा अहवाल द्या.

मोठ्या कौटुंबिक खरेदीसाठी जतन करा

एक स्विमिंग पूल स्थापित करण्यापासून आरव्ही खरेदी करण्यापर्यंत, प्रत्येक कुटुंबाकडे एक स्वप्न आहे की ते एकत्र वापरु शकतात. बचत करण्यासाठी एक मोठी इच्छा सूची आयटम निवडा, त्यानंतर योजना तयार करा ज्यामध्ये बचत जमा आणि मोजणीच्या पद्धतींचा समावेश असेल. प्रत्येकाला प्रवृत्त ठेवण्यासाठी उद्दीष्टेची अंतिम मुदत निश्चित करा.

कौटुंबिक सुट्टीसाठी जतन करा

कौटुंबिक सुट्ट्या महाग आहेत, म्हणून आपल्या स्वप्नातील सुट्टीसाठी पुरेसे पैसे वाचविण्यासाठी एकत्र काम करा. आपण कोठे जातील, आपण केव्हा जातील आणि आपल्याला किती पैशांची आवश्यकता असेल यासह एक योजना तयार करा. सेव्हिंग्ज जार किंवा गोल थर्मामीटरने सारखे व्हिज्युअल प्रत्येकास लक्ष्यावर केंद्रित ठेवण्यास मदत करतात.

वडील आणि मुलगा सुट्टीसाठी बचत करीत आहेत

कूपन सेंटर तयार करा

मुले कदाचित कुटुंबास रोख पुरवण्यास सक्षम नसतील परंतु क्लिपिंग कूपनद्वारे बचत करण्यात मदत करतात. एक वेळ सेट करा जिथे आपण सर्वजण खाली बसून कूपन प्रविष्ट ब्राउझ करा. आपल्या कुटुंबासाठी कोणकोणते अर्थ प्राप्त करतात याबद्दल चर्चा करा, नंतर त्यांना बॉक्स किंवा बाइंडरमध्ये व्यवस्थित करा.

वर्षासाठी गिफ्ट बजेट सेट करा

ख्रिसमसपासून वाढदिवसापर्यंत भेटवस्तू कुटुंबांसाठी अनावश्यक आर्थिक ताण निर्माण करू शकतात. वर्षासाठी भेटवस्तू बजेट सेट करा ज्यात आपण कोणाकरिता एखादी वस्तू खरेदी करण्याची शक्यता आहे अशा प्रत्येक घटकाचा समावेश आहे.

कौटुंबिक शैक्षणिक ध्येयांची उदाहरणे

शैक्षणिक कौटुंबिक ध्येय ठेवून आजीवन शिकणारे कुटुंब मिळवा. या लक्ष्यांमध्ये एकमेकांकडून किंवा तज्ञांकडून शिकण्याच्या संधींचा समावेश असू शकतो.

फॅमिली बुक क्लब सुरू करा

कौटुंबिक पुस्तक क्लब सुरू करणे ही केवळ एक कौटुंबिक साक्षरता कल्पना आहे जी संभाषणांना प्रारंभ करते. प्रत्येक महिन्यात वाचण्यासाठी पुस्तक निवडून फिरणे घ्या, त्यानंतर आपल्या स्थानिक लायब्ररीच्या आंतर-लायब्ररी कर्ज प्रोग्रामद्वारे आपल्याला आवश्यक तितक्या प्रती मिळवा. पुस्तक वाचण्यासाठी प्रत्येकासाठी एक महिन्याची किंवा त्याहून अधिक कालावधी निश्चित करा, नंतर चर्चा करा.

नवीन गेम शिका

कार्ड गेम ते व्हिडियो गेम्स आणि मल्टी-प्लेअर ऑनलाइन संगणक गेमपर्यंत नवीन खेळ एकत्र शिकणे खूप मजेदार असू शकते. असा खेळ शोधण्याचा प्रयत्न करा जी एखाद्या प्रकारे सर्व कुटुंब सदस्यांना आकर्षित करते.

एकत्र एक वर्ग घ्या

ऑनलाइन वर्गांसह आपण इच्छित असलेले जवळजवळ कोणतेही कौशल्य किंवा विषय शिकण्यासाठी आपण वर्ग घेऊ शकता. आपण सर्वांना शिकण्यास आवडत असलेले कौशल्य, जसे कोडींग करणे, त्यानंतर एक एकत्रित वर्ग शोधू शकता. होम डेपो किंवा मायकेलच्या ऑफर क्लासेस सारख्या काही स्टोअरमध्ये आपण व्यक्तिशः घेऊ शकता.

नवीन भाषा शिका

जर इंग्रजी आपली एकमेव भाषा असेल तर दुसरी भाषा शिकणे खरोखर उपयुक्त ठरेल. आपल्या दुसर्‍या भाषेत नियमित संभाषण करून आपण अधिक चांगले शिकाल जेणेकरून कुटुंब म्हणून शिकणे सुलभ होते.

कौटुंबिक वृक्ष बनवा

आपल्या कौटुंबिक वारशाला टॅप करा आणि आपल्या पूर्वजांबद्दल ए सह जाणून घ्याकौटुंबिक वृक्ष प्रकल्प. संशोधनासाठी वेळ आणि आपल्या घरात दर्शविल्या जाणार्‍या विशेष कौटुंबिक झाडाचे संकलन करण्याची वेळ.

कौटुंबिक संबंध ध्येय सूचना

कौटुंबिक संवादआणि कौटुंबिक बंधन हे नातेसंबंधातील महत्वाचे कौशल्य आहेत जे कुटुंबातील सदस्य घराबाहेर नेतील. कौटुंबिक युनिट म्हणून आपले संबंध मजबूत करण्यासाठी आणि आपल्या नातेसंबंधास बळकट करण्यासाठी समर्थन देणारी उद्दीष्टे पहा.

कौटुंबिक वृत्तपत्र तयार करा

आपण हे करू शकताकौटुंबिक वृत्तपत्र तयार कराऑनलाइन किंवा हस्तकला पुरवठा वापरणे. वृत्तपत्रावर एकत्र काम करण्यासाठी वेळ ठरवा आणि आपण हे कोणासह सामायिक करू इच्छिता हे ठरवा. कौटुंबिक वृत्तपत्रे हा विस्तारित कुटुंबातील सदस्यांशी संबंध दृढ करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

डिजिटल टॅबलेट वापरुन सुखी कुटुंब

दिवसाचा कौटुंबिक प्रश्न नियुक्त करा

नियमितपणे गंमतीदार किंवा गहन प्रश्न विचारून आणि उत्तर देऊन आपल्या कुटुंबातील सदस्यांबद्दल अधिक जाणून घ्या. निवडा एककुटुंबातील सदस्यांना विचारण्यासाठी मजेदार प्रश्नआणि एका मोठ्या कोरड्या मिटवलेल्या फळीवर लिहा. दिवसभर आपली वैयक्तिक उत्तरे जोडण्यासाठी वचनबद्ध, नंतर डिनरमध्ये किंवा संध्याकाळी त्यावर चर्चा करा.

कौटुंबिक बोधवाक्य तयार करा

एक येत आहेकौटुंबिक बोधवाक्यआपल्या कौटुंबिक मूल्यांना मजबूत बनवू शकते आणि आपल्याला एकत्र करू शकते. आपल्या कौटुंबिक युनिटचे वर्णन करणारे मंथन शब्द, नंतर सर्वोत्कृष्ट शब्दांना वाक्यांश किंवा वाक्यांशामध्ये रुपांतरित करा जे आपल्याला उपयुक्त ठरेल. दररोज स्मरणपत्र म्हणून सेवा देण्यासाठी आपल्या बोधवाक्याला एक भिंत टांगून ठेवा.

आपला पाठलाग करण्यासाठी मत्स्यालयाचा माणूस कसा मिळवावा

फॅमिली गेम नाईटमध्ये भाग घ्या

वापराकौटुंबिक रात्री कल्पनानियमित कौटुंबिक खेळ रात्री आयोजित करण्यासाठी. प्रत्येक कुटुंबातील सदस्याने निवडलेल्या गेममध्ये भाग घेण्याची आणि खेळ निवडीची पाळी घेण्याचे वचन देऊ शकते. हा नित्यक्रम करण्यासाठी आठवड्यातील किंवा महिन्याचा विशिष्ट दिवस निवडा.

प्रत्येक कौटुंबिक सदस्यासह एका-एक-वेळेचे वेळापत्रक

आपल्या कुटुंबातील व्यक्तिमत्त्व ओळखणे आणि त्यांचा आदर करणे वैयक्तिक आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी महत्वाचे आहे. एकेका वेळेचे शेड्यूल करण्याचे मार्ग शोधा जेणेकरून कुटुंबातील प्रत्येक सदस्य कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याशी वैयक्तिकरित्या संवाद साधेल.

कौटुंबिक लक्ष्ये निश्चित करण्यासाठी टिपा

आपण आपली स्वतःची कौटुंबिक लक्ष्ये सेट करण्यास तयार असल्यास, त्याबद्दल विचार करून प्रारंभ कराकौटुंबिक मूल्ये. एखाद्या प्रौढ व्यक्तीस संभाषण सुरू करण्याची आवश्यकता असेल, परंतु प्रत्येकाने ऐकले पाहिजे.

  • आपले स्वतःचे मत सामायिक करण्यापूर्वी इतरांना त्यांचे विचार, भावना आणि कल्पना विचारून संभाषण सुकर करा.
  • वापरून प्रक्रिया मजेदार कराध्येय-सेट क्रियाकलापते वय योग्य आहे जेणेकरून मुलांना असे वाटू नये की हे कामकाज किंवा शिक्षा आहे.
  • एका वेळी एक किंवा दोन लक्ष्ये सेट करा म्हणजे कोणालाही भारावून जाऊ नये.
  • प्रोत्साहित करास्मार्ट गोलजेणेकरून आपल्या कल्पना वास्तविक जीवनात आणल्या जाऊ शकतात.
  • एक सविस्तर योजना बनवा ज्यात ध्येय पुन्हा पुन्हा भेटण्यासाठी वेळा समाविष्ट असतात.
  • वापरा एकविनामूल्य मुद्रणयोग्य चेकलिस्ट टेम्पलेटकिंवामुलांसाठी छापण्यायोग्य गोल पत्रकेआपले लक्ष्य परिभाषित करण्यासाठी आणि प्रदर्शित करण्यासाठी.
गोल ब्रेक-डाउन

जिंकण्यासाठी कौटुंबिक ध्येय

कुटुंब महत्वाचे आहे, आणि त्याचे पोषण करणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते निरोगी आणि मजबूत वाढू शकेल. कौटुंबिक ध्येय निश्चित केल्याने आपल्याला डॉसमध्ये अडचण येण्यापासून वाचवू शकते आणि आपल्याला इच्छित असलेल्या गोष्टींचा आनंद घेण्यास मदत होते.

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर