आपण आरामात खास शब्द शोधत असाल तरजो कोणी दु: खी आहे, आपल्या अंत: करणात यापुढे पाहू नका. क्लिच किंवा कोणतीही पॅकेज केलेली म्हणी विसरा; अस्सल असणे महत्वाचे आहे आपले ध्येय सहानुभूती दर्शविणे असावे, नुकताच शोक झालेल्या एखाद्याला आनंदित करणे नव्हे.
दुःखासाठी कुणाला दिलासा देण्याचे योग्य शब्द
थोडा विचार केल्यावर आपल्याला आरामदायक वाक्ये सापडतील जे अचूकपणे व्यक्त होतीलदु: खी मित्राला सांत्वन देण्यासाठी तुला काय म्हणायचे आहेकिंवा कुटुंबातील सदस्य. खालील यादी ठेवाशोकफाईलवरील मेसेजेस ज्याने एखाद्या प्रिय व्यक्तीला हरवले आहे त्याला काहीतरी सांगावे म्हणून आपणास दडपणाने दडपले आहे:
- माफ करा
- मला तुझी काळजी वाटते.
- तो / ती मनापासून गमावेल.
- तो / ती माझ्या विचारांमध्ये आणि प्रार्थनांमध्ये आहेत.
- आपण आणि आपले कुटुंब माझे विचार आणि प्रार्थना मध्ये आहात.
- तू माझ्यासाठी महत्वाचा आहेस.
- माझे शोक
- मला आशा आहे की आज तुला थोडी शांती मिळेल.
- स्वतःवर दया दाखवा.
- आपण मला (मृत व्यक्तीचे नाव) सांगू इच्छिता?
- मी इथे तुझ्यासाठीच आहे.
- माझी इच्छा आहे की मी तुमची वेदना दूर करु.
- मी तुमच्यासाठी काही करू शकतो तर मला कळवा.
- (मृत व्यक्तीचे नाव) गेल्याचे ऐकून मला वाईट वाटते.
- आपण यातून जात आहात याबद्दल मला वाईट वाटते.
- आपणास काय वाटते हे मी कल्पना करू शकत नाही, परंतु मी आपल्यासाठी येथे पूर्णपणे आहे.
- या सर्वांद्वारे तुमचे समर्थन करण्यासाठी मी येथे असणार आहे हे जाणून घ्या.
- मी जे काही बोलतो ते जे घडले ते बदलू शकत नाही, परंतु मी या वेळी आपल्यासाठी आणि आपल्या कुटुंबासाठी आहे.
- (मृत व्यक्तीचे नाव) निधन झाले आहे हे जाणून माझे हृदय दुखावले गेले.
- मी यापूर्वी एखाद्या प्रिय व्यक्तीला गमावले आहे आणि आपण काय जाणवत आहात हे समजू शकतो.
- यावेळेस आपण जाणवू इच्छित आहात हे जाणणे ठीक आहे हे जाणून घ्या आणि मी येथे आपल्यासाठी आहे.
- (मृत व्यक्तीचे नाव) च्या आठवणी तुम्हाला शांती देतील.
- शोकासाठी भेट वस्तूंचे गॅलरी
- लोकांची 10 चित्रे जबरदस्तीने झगडत आहेत
- एखादा शब्द तयार करण्याचे 9 चरण
विशिष्ट परिस्थितीत दु: खासाठी शब्द आणि वाक्ये
आपण कोणाशी बोलत आहात यावर आधारित, आपण त्यांना किती चांगले ओळखता आणि ते कोणाबद्दल शोक करतात यावर अवलंबून आपण काय बोलता ते बदलण्याबद्दल विचार करू शकता. विशिष्ट परिस्थितींमध्ये जेव्हा एखाद्याचा मृत्यू होतो तेव्हा असे काही सांत्वनदायक शब्द आहेतः
- प्रासंगिक ओळखीच्या व्यक्तींचे नुकसान झाल्याचे सांत्वन करणारे शब्दः आपल्या नुकसानाविषयी ऐकून मला वाईट वाटते.
- दु: खी बॉस किंवा उच्च वर्गासाठी शब्दः आपण काय करीत आहात याबद्दल ऐकून मला वाईट वाटते.
- एक शोक करणारे जवळचे मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्यास संदेश: आपण काय करीत आहात याची मी कल्पना करू शकत नाही. आपल्याला जर काही हवे असेल तर मी नेहमीच तुमच्यासाठी येथे आहे.
- पाळीव प्राण्यांना दु: ख देणा friend्या जवळच्या मित्राचे शब्दः मला माहित आहे की (पाळीव प्राण्याचे नाव) आपल्यासाठी किती अर्थ आहे. मी त्याला / तिलासुद्धा चुकवणार आहे. मी मदत करण्यासाठी काय करू शकतो?
- एखाद्या ओळखीला काय बोलावेएक पाळीव प्राणी दु: खी: (पाळीव प्राण्याचे नाव) गमावल्याबद्दल ऐकून मला वाईट वाटते की मला हे माहित आहे की ते किती कठीण आहेएक पाळीव प्राणी गमावू.
- ज्याच्याकडे असलेल्या मित्राचे सांत्वन करण्यासाठी शब्दएक पालक गमावला: मला असे वाटते की हे अधिक चांगले करण्यासाठी मी काहीतरी सांगू शकतो. मी देखील (पालकांचे नाव) चुकवणार आहे. मी आज नंतर आपल्यास शोधण्यासाठी कॉल करू शकतो?
- असे शब्द जे मित्रांना सांगतातदु: खी पालकमुलाच्या तोट्यामुळे: आपण जे पहात आहात ते पूर्णपणे अन्यायकारक आहे. कृपया तुमच्यासाठी मी काहीही करु शकत असल्यास मला कळवा.
- आई-वडिलांनी गमावलेल्या मुलासाठी शोक शब्द: मी नेहमीच तुमच्यासाठी येथे आहे. आज मी तुमच्यासाठी काय करू शकतो?
- जोडीदार गमावलेल्या सहकार्यासाठी आरामदायक शब्दः आपल्या जोडीदाराचे निधन झाल्याबद्दल ऐकून मला वाईट वाटते. आपण कशाबद्दलही बोलू इच्छित असल्यास कृपया मला कळवा.
- मूल गमावलेल्या सहकारी कर्मचार्‍याला काय सांगावे: तुमच्या नुकसानाविषयी ऐकून मला वाईट वाटले तुम्हाला काही हवे असेल तर मला कळवा.
- ज्याच्याकडे असलेल्या मित्राला आरामदायक शब्दगर्भपात झाला होता: आपण एक अविश्वसनीय व्यक्ती आहात आणि हे किती अवघड आहे हे मी कल्पना करू शकत नाही. आज तुला कस वाटतंय?
- ज्याच्याकडे असलेल्या मित्रासाठी आरामदायक शब्दएक भावंड गमावला: मला वाईट वाटते की आपण यातून जात आहात. मी खूप काही चुकवणार आहे (भावंडांचे नाव) मी तुझ्यासाठी नंतर काही डिनर आणू शकतो?
- आजी-आजोबासाठी ज्यांचे जीवनसाथी निधन झाले आहेत त्याबद्दल दु: खाचे शब्दः आपणा दोघांचे अविश्वसनीय नाते होते. आपण यातून जात आहात याबद्दल मला वाईट वाटते.
- आजोबा गमावलेल्या मित्रासाठी आरामदायक वाक्ये: मला माहित आहे की (आजी-आजोबांचे नाव) आपल्यासाठी किती अर्थ आहे. मी तुमच्यासाठी येथे आहे आणि आपणास आवश्यक असलेल्या कोणत्याही प्रकारे यातून मदत करू इच्छितो.
- ज्या सहकारी किंवा आजी-आजोबाचे निधन झाले त्यांना काय म्हणावे: मला वाईट वाटते की आपण यातून जात आहात.
सांत्वनाचे शब्द देताना काय बोलू नये
काही शोधणे सोपे आहेदु: खी असलेल्या एखाद्याचे सांत्वन करण्यासाठी शब्द, चुकीची गोष्ट लक्षात न घेता सांगणे अगदी सोपे आहे. अलीकडे एखाद्या प्रिय व्यक्तीस गमावलेल्या व्यक्ती भावनिक काळातून जात आहेत आणि सर्वात लहान गोष्ट त्यांना सोडून देऊ शकते. ज्यांनी तत्काळ कुटुंबातील सदस्याला अनपेक्षितपणे गमावले त्यांच्याविषयी अधिक संवेदनशील रहा. आपण अद्याप दु: खी असलेल्या व्यक्तीला सांत्वन देण्यासाठी शब्द शोधत असताना झटत असाल तर सहानुभूती दर्शविल्या जाणार्‍या क्लिक आणि वक्तव्ये टाळण्याचे विसरू नका. यासारख्या गोष्टी म्हणू नका:
- तो / ती एका चांगल्या ठिकाणी आहे.
- आपल्याकडे स्वर्गात एक देवदूत आहे.
- त्याला / तिला आता त्रास होत नाही.
- आपण एक नवीन प्रेम शोधू शकता, दुसरे बाळ घेऊ शकता इ.
- आपण दु: खी होऊ नका; तो / ती आता देवाबरोबर आहे.
- तुला कसे वाटते ते मला माहित आहे.
- प्रत्येकजण यातून जातो.
- वेळ सर्व जखमा भरतो.
- आपण यावर मात कराल.
- आता पुढे जाण्याची वेळ आली आहे.
लेखनात आरामदायक शब्द ठेवणे
आपण सहानुभूती कार्डवर स्वाक्षरी करत असल्यास किंवा एखादी चिठ्ठी लिहित असाल तर ती लहान आणि सोपी ठेवण्याचे लक्षात ठेवा. आपली किती काळजी आहे हे दर्शविणारी एक प्रामाणिक विधान आणि काही लहान वाक्ये समाविष्ट करा. आपण प्रार्थना कार्ड, अंत्यसंस्काराचे पैसे किंवा एखाद्या आवडत्या चॅरिटीसाठी देणगी देखील समाविष्ट करू शकता.
लेखी टाळण्यासाठी गोष्टीसहानुभूती व्यक्तसमाविष्ट करा:
- शोकग्रस्त व्यक्तीचे तपशीलवार वर्णन करू नका कारण ती एखादी लांबलचक पत्र वाचण्यासाठी भावनिकरित्या तयार नसते.
- आपल्या जीवनात किंवा इतर वैयक्तिक समस्यांचे तपशीलवार वर्णन करू नका. पकडण्यासाठी नंतर वेळ येईल.
- कौटुंबिक चित्रे किंवा आपल्या कुटुंबाच्या इतर स्मृतिचिन्हे समाविष्ट करू नका. त्या वस्तू सुट्टी किंवा वाढदिवसाच्या कार्डांसाठी जतन करा.
आपल्या सहानुभूतीचे शब्द भेट म्हणून जोडा
कधीकधी आपण पारंपारिक भेटवस्तू, जसे की फुले, खाणे किंवा सुंदर डिझाइन केलेले कार्ड यासह आपले दु: ख पाठविणे पसंत करू शकता.
- पारंपारिकपणे पांढरे फुलं सहानुभूती व्यक्त करण्यासाठी पाठविले जातात. आपण कार्डवर आपले शब्द समाविष्ट करू शकता एक व्यवस्था सह पांढर्‍या गुलाब किंवा लिलींचे, कदाचित फिकट गुलाबी किंवा पिवळ्या रंगाच्या फिकट गुलाबी रंगाने.
- दुसरा पर्याय म्हणजे एक वनस्पती पाठविणे, जो पुनर्जन्म आणि नूतनीकरणाचे प्रतीक आहे. सहानुभूती भेट म्हणून पाठविलेल्या काही पारंपारिक वनस्पतींमध्ये समाविष्ट आहे शांतता लिली , डायफेनबॅचिया, गुलाब झाडे आणि पांढरा ऑर्किड .
- यहुदी धर्मासारख्या काही संस्कृतींमध्ये कुटुंबास फळांची टोपली पाठविणे योग्य आहे. आपण पारंपारिक फळांच्या बास्केटची निवड करू शकता फळाची खाद्य व्यवस्था आणि आपले विचार आणि प्रार्थना कुटुंबासह असल्याचे दर्शविण्यासाठी अंतर्भूत कार्डसह आपले शब्द जोडा. जर आपल्याला माहिती असेल तर कुटुंब मृत सदस्याचे स्मारक म्हणून इतरांना होस्ट करीत आहे, पाठवत आहे पूर्ण जेवणाची भेट जेव्हा ते मोठ्या संख्येने एकत्र येतात तेव्हा अन्न पुरविण्यातील ओझे दूर करण्याचा ते विचारशील मार्ग असू शकतात जेव्हा ते आपल्या प्रियजनांबरोबर दु: खी होणे आणि त्यांच्याकडे रहाण्यावर लक्ष केंद्रित करतात.
- ग्रीटिंग्ज कार्ड एक लोकप्रिय पर्याय आहे परंतु आपण उत्तीर्ण झालेल्या व्यक्तीस अनन्यपणे तयार केलेले स्मारक भेट तयार करण्यासाठी वर आणि पुढे जाऊ शकता. उदाहरणार्थ फोटो बुक तयार करणे शटरफ्लाय मधे त्यांच्या चवदार पांढर्‍या पार्श्वभूमीसह त्यांच्या प्रियजनांचे फोटो आणि त्यांचे शब्द लक्षात ठेवणे त्यांच्या कुटुंबातील सदस्याचा सन्मान करण्याचा सखोल मार्ग असू शकतो.
काळजी घेण्याच्या मार्गावर तोटा स्वीकारा
हे नेहमीच सोपे नसतेएखाद्याला सांत्वन देत आहेज्याचा मित्र किंवा कुटूंब मेला, परंतु नुकसानीची माहिती लवकरात लवकर देणे महत्त्वाचे आहे. आपण सहानुभूती कार्ड पाठविण्यास सक्षम नसल्यास, त्वरित फोन कॉल स्वीकारला जाईल तसेच ईमेल देखील. मजकूर संदेश पाठवू नका. लक्षात ठेवा, कोणतीहीशोक प्रकारदु: खी व्यक्तीसाठी जगाचे अर्थ असेल.
