मायक्रोवेव्ह एकॉर्न स्क्वॅश

ही सोपी स्क्वॅश रेसिपी मधुर मऊ, लोणीयुक्त आणि गोड बनवते मायक्रोवेव्ह एकोर्न स्क्वॅश मिनिटांत!

परफेक्ट इझी साइड डिशसाठी बटर, ब्राऊन शुगर आणि दालचिनीसह एक किंवा दोन स्क्वॅश शिजवा!

एका दालचिनीच्या काठीसह मायक्रोवेव्ह एकॉर्न स्क्वॅश प्लेटेड

गोड आणि चवदार स्क्वॅश

एकोर्न स्क्वॅश मायक्रोवेव्हमध्ये अगदी थोड्या वेळात शिजवले तरी त्याची चव छान लागते ओव्हनच्या तुलनेत.
एक लहान एकॉर्न स्क्वॅश दोन सर्व्हिंग्सच्या बरोबरीने करू शकतो, एक मोठा स्क्वॅश 4 सर्व्हिंग करू शकतो!
त्यांना ब्राऊन शुगर आणि बटरने गोड शिजवा किंवा तुमचे स्वतःचे मसाले घाला.
त्यांना जसे आहे तसे बनवा किंवा ग्राउंड सॉसेज, तपकिरी तांदूळ, पालक किंवा वाळलेल्या क्रॅनबेरीजसारख्या तुमच्या आवडत्या पदार्थांनी भरलेल्या सणाच्या प्रवेशासाठी बनवा!

मायक्रोवेव्ह एकॉर्न स्क्वॅश बनवण्यासाठी साहित्य

साहित्य आणि तफावत

एकॉर्न स्क्वॅश: संपूर्ण एकॉर्न स्क्वॅश बाहेरून गडद असावा आणि कोणत्याही मऊ डागांशिवाय आपल्या हातात जड वाटेल. एकॉर्न स्क्वॅशचा आकार 8oz ते सुमारे 1 ½ एलबीएस पर्यंत बदलू शकतो. ही कृती मध्यम आकाराच्या स्क्वॅशचा वापर करते, सुमारे 1lb.

मसाला: या रेसिपीप्रमाणे ते गोड ठेवा किंवा DIY मसाल्याच्या मिश्रणाने चवदार बनवा लिंबू मिरची आणि परमेसन चीज एक शिंपडा.

भिन्नता

साखरेच्या शिंपडण्याच्या जागी मॅपल सिरप, मध यांचा द्रुत ब्रश वापरला जाऊ शकतो. साखरेचे पर्यायही चांगले काम करतील.
नवीन चव साठी श्रीराचा एक डॅश जोडा!
वितळलेल्या खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस लोणीच्या जागी खमंग एकॉर्न स्क्वॅशसाठी खरोखरच चव वाढवते.

तयारी टीप

काही एकोर्न स्क्वॅश, विशेषत: मोठे, कापणे खूप कठीण असते! कधी कधी मी विचारले तर आमचा किराणा आमच्यासाठी अर्धा कापून टाकतो.

नसल्यास, स्क्वॅशला काट्याने सर्वत्र (भाजलेल्या बटाट्याप्रमाणे) ठोठावा आणि 2-3 मिनिटे मायक्रोवेव्ह करा. ते कापण्यासाठी खूप सोपे असावे. हे स्पॅगेटी स्क्वॅशसह देखील चांगले कार्य करते.

मायक्रोवेव्ह एकॉर्न स्क्वॅश करण्यासाठी स्क्वॅश कापून घ्या

मायक्रोवेव्हमध्ये एकॉर्न स्क्वॅश कसा शिजवायचा

स्क्वॅश अर्ध्या उभ्या कापून घ्या, चमच्याने आतून बाहेर काढा आणि बिया टाकून द्या (किंवा भोपळ्याच्या बिया भाजल्याप्रमाणे शिजवा).
स्क्वॅश कट-साइड-डाउन बेकिंग डिशमध्ये ठेवा. फक्त काटा निविदा होईपर्यंत शिजवा खालील रेसिपीनुसार .
स्क्वॅश वर फ्लिप करा आणि लोणी, साखर आणि दालचिनीने ब्रश करा. मायक्रोवेव्ह, आणखी काही मिनिटे.

स्वतः किंवा काही सोबत गरमागरम सर्व्ह करा मशरूम तांदूळ किंवा ओव्हन-भाजलेल्या भाज्या .

स्क्वॅशचे अर्धे भाग मायक्रोवेव्ह-सुरक्षित डिशमध्ये ठेवा. मायक्रोवेव्हमधून काढताना सावधगिरी बाळगा (आणि ओव्हन मिट्स!) कारण काही पदार्थ खूप गरम होतात.

एका डिशमध्ये मायक्रोवेव्ह एकॉर्न स्क्वॅश

पाककला वेळ

मायक्रोवेव्ह शिजवण्याच्या वेळा वॅटेज आणि स्क्वॅशच्या आकारानुसार बदलू शकतात.

खात्री करा लवकर तपासा त्वचेच्या बाजूला काटा टाकून. ते मऊ आणि जवळजवळ पूर्णपणे शिजलेले असले पाहिजे आणि बटर ग्लेझ घालण्यापूर्वी.

उरलेले?

उरलेले मायक्रोवेव्ह एकॉर्न स्क्वॅश झाकलेल्या कंटेनरमध्ये रेफ्रिजरेटरमध्ये 3 दिवसांपर्यंत ठेवा.
मायक्रोवेव्हमध्ये पुन्हा गरम करा किंवा चिरून घ्या आणि अ मध्ये जोडा तळणे नीट ढवळून घ्यावे , अ पुलाव , किंवा ऑम्लेट. उत्साहवर्धक कामाच्या दिवशी दुपारच्या जेवणासाठी कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड जोडून निरोगी ओघ बनवा!
झिपर्ड बॅगमध्ये भाग 4 महिन्यांपर्यंत गोठवा. वापरण्यापूर्वी वितळवा.