झटपट पॉट हॅम आणि बीन सूप

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

झटपट पॉट हॅम आणि बीन सूप क्लासिक कम्फर्ट फूडचा आनंद घेण्याचा हा एक जलद आणि सोपा मार्ग आहे (भिजण्याची आवश्यकता नसताना)!





परिपूर्ण आरामदायक सूप तयार करण्यासाठी आमच्या आवडत्या 15 बीन मिश्रण, सेलेरी, गाजर आणि कांद्यामध्ये टेंडर हॅमचे तुकडे मिसळले जातात! हे सोपे हॅम आणि बीन सूप रेसिपी उरलेले वापरण्याचा एक आवडता मार्ग आहे भाजलेले हॅम , आणि तुम्हाला फक्त काही जोडायचे आहे कॉर्नब्रेड !

एका भांड्यात झटपट हॅम आणि बीन सूप





हर्स्ट बीन्ससोबत भागीदारी करण्यासाठी आणि झटपट भांड्यात बीन्स शिजवणे किती सोपे आहे हे सांगण्यासाठी मी खूप उत्साहित आहे!

तुम्हाला ही रेसिपी का आवडेल

  • भिजण्याची गरज नाही , प्रेशर कुकरला हे जेवण सुमारे ९० मिनिटांत टेबलवर मिळते (यापैकी बहुतेक हात बंद आहेत)!
  • हे हार्दिक आणि चवदार आहे, अ सह बनवलेले आहे उरलेले हॅम हाड , स्मोक्ड सॉसेज किंवा अगदी उरलेले स्मोक्ड टर्की.
  • हे एक आहे स्वस्त गर्दीला खायला देण्याचा मार्ग.
  • हे सूप स्वादिष्ट उरलेले आहे आणि उत्तम प्रकारे गोठते.

इन्स्टंट पॉट बीन सूपमधील साहित्य

बीन्स अर्थात ही रेसिपी बीन्सपासून सुरू होते . Hurst's HamBeens® 15 BEAN SOUP® हा सुट्टीचा मुख्य पदार्थ आहे आणि ते वर शिजवले जाऊ शकते स्टोव्ह टॉप किंवा a म्हणून स्लो कुकर हॅम आणि बीन सूप रेसिपी . बीन सूपचा एक आरामदायक वाडगा हा आमचा हॉलिडे हॅम वापरण्याचा आणि आमच्या नवीन वर्षाची सुरुवात करण्याचा एक आवडता मार्ग आहे!



तुम्हाला या बीन्स जवळपास कोणत्याही किराणा दुकानाच्या ड्राय बीन विभागात मिळू शकतात (किंवा तुम्ही त्यांना ऑनलाइन ऑर्डर करा ) आणि त्यामध्ये ब्लॅक बीन्स, किडनी, गार्बॅन्झो, स्प्लिट पीस, नेव्ही बीन्स, पिंटो बीन्स, बेबी लिमा आणि बरेच काही समाविष्ट आहे.

15 बीन सूपच्या प्रत्येक पॅकेजमध्ये एक मसाला पॅकेट समाविष्ट केले आहे जे प्रत्येक वेळी ते सोपे आणि उत्तम प्रकारे तयार करते!

कांदे, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि गाजर या सूपची योग्य सुरुवात आहे आणि चवीचा उत्कृष्ट आधार जोडतो. हे सूप अ‍ॅड इन्स, फरसबी, उरलेल्या भाज्या किंवा स्क्वॅशमध्ये ढवळण्यासाठी उत्तम आहे!



एक उरलेले हॅम हाड या सूपमध्ये अतिरिक्त स्मोकी खारट चव जोडते आणि एकदा शिजल्यावर तुम्ही मांस हाडातून काढून सूपमध्ये घालू शकता. तुमच्याकडे हॅमचे हाड नसल्यास, तुम्ही उरलेले मांस (टोमॅटोसह) किंवा स्मोक्ड सॉसेज देखील घालू शकता.

तफावत

  • थोडे चिरलेला लसूण किंवा तुमचे स्वतःचे आवडते मसाला घाला. ताज्या औषधी वनस्पती जोडल्या गेल्यास त्या सर्व्ह करण्यापूर्वीच घालाव्यात (रोझमेरी वगळता, ते शिजवण्यासाठी थोडा वेळ लागतो).
  • काळे किंवा ताजे पालक जोडले जाऊ शकतात (जवळजवळ कोणत्याही भाज्यांसह).
  • आम्ही चिकन मटनाचा रस्सा आणि थोडेसे पाणी वापरतो परंतु तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही गोमांस किंवा भाज्यांचा रस्सा वापरू शकता.

इन्स्टंट पॉट बीन्स सूपसाठी साहित्य

झटपट पॉट हॅम आणि बीन सूप कसा बनवायचा

ही झटपट पॉट हॅम आणि बीन सूप रेसिपी बनवण्यासाठी:

  1. बीन्स स्वच्छ धुवा.
  2. झटपट भांड्यात ऑलिव्ह ऑईल आणि कांदा घाला आणि सुमारे 5 मिनिटे परतून घ्या.

एक चाळणी मध्ये rinsed सोयाबीनचे

13 वर्षांची महिला सरासरी उंची
  1. टोमॅटो सोडून बाकीचे सर्व साहित्य घाला ( खालील रेसिपीनुसार ), हॅमबीन्स बीन्सच्या मसाल्याच्या पॅकेटसह, आणि एकत्र करण्यासाठी नीट ढवळून घ्यावे.

झटपट भांड्यात हॅम आणि बीन सूप

  1. झटपट भांड्यावर झाकण ठेवा आणि उच्च दाबावर 60 मिनिटे शिजवा.
  2. द्रुत-रिलीझ, नंतर हॅम हाड काढा. टोमॅटो आणि टोमॅटोचा रस आणि हॅमच्या हाडातील मांस घाला. झटपट भांडे उकळण्यासाठी चालू करा आणि सुमारे 10 मिनिटे उकळू द्या.
  3. चवीनुसार मीठ आणि मिरपूड घाला.

इन्स्टंट पॉट बीन्स सूपमध्ये घटक जोडणे

हॅम आणि बीन सूप बनवण्यासाठी टिप्स

  • हॅम तुमच्याकडे उरलेले हॅम बोन नसल्यास, किराणा दुकानातील हॅम हॉक किंवा तुमचा स्थानिक कसाई उत्तम प्रकारे काम करेल. त्यावर थोडेसे मांस असलेले एक शोधा, जेणेकरून ते शिजल्यावर तुम्ही ते सूपमध्ये घालू शकता.
  • स्टॉक किंवा मटनाचा रस्सा चिकन स्टॉक किंवा टर्की स्टॉक छान चव जोडते. तुम्हाला तुमच्या सूपमध्ये अधिक द्रवपदार्थ आवडत असल्यास, झटपट पॉटमध्ये दोन कप अतिरिक्त मटनाचा रस्सा घाला.
  • पाककला बीन्स बीन्स बरोबर शिजवताना नेहमी आम्लयुक्त घटक जसे की टोमॅटो किंवा लिंबाचा रस घाला नंतर सोयाबीनचे शिजवलेले आहेत. आम्ल बीनच्या बाहेरील बाजूस बांधले जाते आणि ते शिजवण्यासाठी पाणी झिरपण्यास कठीण करते.
  • बीन सूप घट्ट करण्यासाठी ते परतल्यावर उघडे पडू द्या किंवा विसर्जन ब्लेंडरसह दोन द्रुत डाळी द्या.

कॉर्नब्रेडसह झटपट पॉट हॅम आणि बीन सूप

हॅम आणि बीन सूप बरोबर काय सर्व्ह करावे

तुम्हाला काही टॉपिंग्ज घालायचे असल्यास, आंबट मलई, कोथिंबीर, चेडर चीज किंवा कुरकुरीत खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस जोडणे आम्हाला आवडते!

हे इन्स्टंट पॉट हॅम आणि बीन सूप हे तुमच्या कड्यांना चिकटलेले जेवण आहे. आम्ही एक छान ताजे आनंद घेतो हळुवार मिश्रित केलेली कोशिंबीर त्याच्या शेजारी, आणि अर्थातच, कॉर्नब्रेड वाडग्यात उरलेले सूप टाकणे आवश्यक आहे.

तुम्ही बीन सूप फ्रीझ करू शकता

बीन्स गोठवण्यापर्यंत चांगले धरून ठेवतात ज्यामुळे थंड हिवाळ्याच्या महिन्यांसाठी हे परिपूर्ण फ्रीझर जेवण आहे. एकदा थंड झाल्यावर, सूप स्वतंत्र फ्रीझर बॅग किंवा कंटेनरमध्ये स्थानांतरित करा आणि 6 महिन्यांपर्यंत फ्रीझ करा.

डीफ्रॉस्ट करण्यासाठी, गरम होईपर्यंत मध्यम-कमी आचेवर सॉसपॅनमध्ये सूप घाला.

अधिक सोप्या झटपट पॉट रेसिपी

झटपट भांडे नाही? काही हरकत नाही!

आपण करू शकता येथे झटपट भांडे खरेदी करा , शिका येथे झटपट पॉट बद्दल अधिक किंवा बनवण्यासाठी तुमचा स्लो कुकर वापरा क्रॉक पॉट हॅम आणि बीन सूप !

एका भांड्यात झटपट हॅम आणि बीन सूप ४.९८पासून42मते पुनरावलोकनकृती

झटपट पॉट हॅम आणि बीन सूप

तयारीची वेळ10 मिनिटे स्वयंपाक वेळएक तास पूर्ण वेळएक तास 10 मिनिटे सर्विंग्स6 सर्विंग लेखक होली निल्सन इंस्टंट पॉट हॅम आणि बीन सूप हा स्लो कुकरची वाट न पाहता क्लासिक, आरामदायी खाद्यपदार्थाचा आस्वाद घेण्याचा एक जलद आणि स्वादिष्ट मार्ग आहे.

उपकरणे

साहित्य

  • एक हॅम्बेन्स® 15 बीन सूप® पॅकेज
  • एक चमचे ऑलिव तेल
  • एक मोठा कांदा कापलेले
  • एक कप भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती (अंदाजे २ देठ), बारीक चिरून
  • 3 गाजर कापलेले
  • एक हॅम हाड हॅम हॉक किंवा 2 कप उरलेले हॅम
  • एक तमालपत्र
  • 4 कप कोंबडीचा रस्सा
  • 4 कप पाणी
  • 14 औंस रस सह diced टोमॅटो *नोट पहा

सूचना

  • बीन्स स्वच्छ धुवा आणि काढून टाका. कोणत्याही अवांछित मोडतोडची क्रमवारी लावा आणि मसाला पॅकेट बाजूला ठेवा.
  • तळण्यासाठी झटपट भांडे चालू करा. ऑलिव्ह ऑईल आणि कांदा घालून मऊ होईपर्यंत परतावे, सुमारे 3-4 मिनिटे.
  • मसाल्याच्या पॅकेटसह उर्वरित साहित्य जोडा टोमॅटो वगळता .
  • झाकण ठेवा आणि उच्च दाबावर 60 मिनिटे शिजवा. द्रुत प्रकाशन दबाव.
  • झाकण उघडा आणि हॅम हाड किंवा हॅम हॉक काढा. टोमॅटोचा रस घालून परतून घ्या आणि हाडातून हॅम काढताना उकळू द्या.
  • मांस झटपट भांड्यात परत करा आणि ढवळून सर्व्ह करा.

रेसिपी नोट्स

* आम्लयुक्त घटक जसे चिरलेले टोमॅटो, बीन्स मऊ होईपर्यंत व्हिनेगर, लिंबाचा रस इत्यादी घालू नये. रीहायड्रेशन प्रक्रियेत व्यत्यय आणू शकतो.
  • हॅम तुमच्याकडे उरलेले हॅम बोन नसल्यास, किराणा दुकानातील हॅम हॉक किंवा तुमचा स्थानिक कसाई उत्तम प्रकारे काम करेल. त्यावर थोडे मांस असलेले एक शोधा, जेणेकरून ते शिजल्यावर तुम्ही ते सूपमध्ये घालू शकता.
  • स्टॉक किंवा मटनाचा रस्सा चिकन स्टॉक किंवा टर्की स्टॉक छान चव जोडते. जर तुम्हाला तुमच्या सूपमध्ये जास्त लिक्विड आवडत असेल तर, झटपट पॉटमध्ये दोन कप अतिरिक्त मटनाचा रस्सा घाला.
  • बीन सूप घट्ट करण्यासाठी ते 'साउट' वर उघडे करून उकळू द्या किंवा मांस परत आत घालण्यापूर्वी त्यास विसर्जन ब्लेंडरसह दोन द्रुत डाळी द्या.

पोषण माहिती

कॅलरीज:४१६,कर्बोदके:52g,प्रथिने:२८g,चरबी:अकराg,संतृप्त चरबी:3g,कोलेस्टेरॉल:29मिग्रॅ,सोडियम:१२६६मिग्रॅ,पोटॅशियम:५५१मिग्रॅ,फायबर:दोनg,साखर:4g,व्हिटॅमिन ए:५२४८आययू,व्हिटॅमिन सी:एकवीसमिग्रॅ,कॅल्शियम:५९मिग्रॅ,लोह:दोनमिग्रॅ

(दिलेली पोषण माहिती एक अंदाज आहे आणि स्वयंपाक करण्याच्या पद्धती आणि वापरलेल्या घटकांच्या ब्रँडवर आधारित बदलू शकते.)

अभ्यासक्रममुख्य कोर्स, सूप

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर