योग प्रशिक्षक होण्यासाठी किती वेळ लागेल (आणि कसा)

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

योग प्रशिक्षक असलेल्या महिलांचा गट

योग प्रशिक्षक होण्यासाठी किती वेळ लागेल हे आपल्या परिस्थितीवर अवलंबून आहे. आपण प्रारंभ करण्यापूर्वी, आपण कौशल्य आणि आत्मविश्वासाने वर्गात नेतृत्व करू शकता हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे. आपल्याला 200 तासांचा प्रमाणपत्र कार्यक्रम पूर्ण होण्यास दोन आठवडे किंवा वर्षापर्यंतचा कालावधी लागू शकतो, जो आपण शिकविणे सुरू करणे आवश्यक आहे.





संबंध किती काळ टिकला पाहिजे

प्रशिक्षण वेळ खर्च

जगभरात निवडण्यासाठी शेकडो योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम आहेत. ते एकूण विसर्जन स्वरूपात होतात, जे सतत १ to ते days० दिवस चालतात आणि योग शाळा किंवा महाविद्यालयीन कार्यक्रम, जे पूर्ण होण्यास तीन महिन्यांपासून एका वर्षाच्या कालावधीत असतात. योग आघाडीच्या निकषांची पूर्तता करण्यासाठी, ते प्रत्येकाला वेगवेगळे लाभ देतात, तर प्रशिक्षणात बिघाड समान आहे.

  • 20 तास शरीरशास्त्र आणि शरीरविज्ञान - त्यांच्या विद्यार्थ्यांना योग्य संरेखन शिकविण्यासाठी भविष्यातील शिक्षक तयार करण्यासाठी, इजापासून बचाव करण्यासाठी आणि सामर्थ्य आणि लवचिकतेच्या दिशेने प्रगतीस प्रोत्साहित करण्याचा मुख्य घटक.
  • Hours० तास तत्वज्ञान, जीवनशैली आणि नीतिशास्त्र - इतिहासाची चर्चा तसेच धार्मिक तसेच धर्मनिरपेक्ष समुदायांमध्ये योगासनांच्या सभोवतालच्या आध्यात्मिक तत्त्वांचा समावेश आहे.
  • 100 तासांचे प्रशिक्षण आणि सराव - ज्यामध्ये आसन, ध्यान, आणि धार्मिक विधी यांच्यासह अध्यापन तंत्रासह काही सराव समाविष्ट आहेत.
  • २ hours तास किंवा अध्यापन पद्धत - योगाच्या सूचनांच्या व्यावहारिक बाबींवर जाणे, जसे की हालचालींचा संकेत कसा घ्यावा, योग्य स्वरातील स्वरांचे महत्त्व, वैयक्तिक शिकवण्याची शैली आणि योग व्यवसाय चालवण्याच्या पैलू.
  • प्रॅक्टिकमचे 10 तास - जिथे आपल्याला आसन प्रॅक्टिसद्वारे अग्रगण्य गट किंवा व्यक्तींचा सराव मिळेल.
  • इतर - उर्वरित कोणतेही तास (एकूण 200 साठी) श्रेणींमध्ये विभागलेले. प्रत्येक नोंदणीकृत योग स्कूल (आरवायएस) फोकस आणि प्राथमिकता यावर अवलंबून विभाग निवडतो.
संबंधित लेख
  • परवानाधारक झुम्बा प्रशिक्षक कसा व्हावा
  • डेटिंग कोच कसे व्हावे
  • योग प्रमाणपत्र कार्यक्रमांचे प्रकार

यापैकी बहुतेक तास लीड इन्स्ट्रक्टरच्या संपर्क वेळेत समाविष्ट केले गेले आहेत, तर काहींना संपर्क नसलेले तास म्हणून नियुक्त केले आहे, जे स्वयं-घर असाइनमेंटद्वारे स्वतः पूर्ण केले जाऊ शकतात, जसे की वाचन, शिकवण्याचे व्हिडिओ पाहणे, मूल्यमापनासाठी तयार करणे, आणि सारखे. अधिक व्यापक ब्रेकडाउनसाठी आपण योग आघाडी तपासू शकता संकेतस्थळ .



कार्य शोधत आहे

जेव्हा योगामध्ये नोकरी उतरवण्याची वेळ येते तेव्हा आपण कृतीशील असणे आवश्यक आहे.

अनुभव अध्यापन मिळवा

आपण आपले प्रमाणपत्र पूर्ण करीत असताना अध्यापनासाठी सराव करण्याची संधी शोधा.



  • सध्याच्या शिक्षकांना त्यांच्या वर्ग दरम्यान मदत करण्यासाठी ऑफर.
  • इंटर्नशिप प्रोग्राम किंवा योग मार्गदर्शनात प्रवेश मिळवा.
  • आपण जे शिकत आहात ते शिकविणारा योग व्हिडिओ चॅनेल किंवा ब्लॉग प्रारंभ करा.

यापैकी एक किंवा दोन प्रकारचा अनुभव आपल्याला प्राधिकरण म्हणून स्थान देईल आणि आपल्याला संदर्भ मिळविण्यास अनुमती देईल.

त्वचेपासून वेडा सरस कसा काढायचा

तंदुरुस्तीचे प्रमाणित करण्याचा विचार करा

बहुतेक जिम त्यांच्या ग्रुप फिटनेस शेड्यूलचा भाग म्हणून योग वर्ग देतात. हे नोकरीच्या शोध दरम्यान त्यांना एक आदर्श पर्याय बनवते. बहुतेकांना वैयक्तिक म्हणून प्राथमिक प्रमाणपत्र आवश्यक असतेफिटनेस ट्रेनरकिंवा एरोबिक्स (ग्रुप फिटनेस) प्रशिक्षक. एखादे मिळणे आपल्या पदाची ऑफर होण्याच्या शक्यतेपेक्षा दुप्पट होईल.

आपल्या वेळेवर योग प्रशिक्षक बना

आपल्याला योग प्रशिक्षक होण्यासाठी किती वेळ लागतो हे आपल्या सद्य वचनबद्धता आणि जीवनशैलीवर अवलंबून असेल. आपण दररोज दोन ते चार आठवडे प्रशिक्षण देण्यास सक्षम असल्यास आपल्यासाठी विसर्जन कार्यक्रम सर्वात योग्य असू शकेल. अशा परिस्थितीत, आपल्याला प्रमाणित केले जाईल आणि एका महिन्यात आपली पहिली नोकरी शोधण्यास तयार आहात. ज्यांना प्रशिक्षणासह आपले काम किंवा गृह जीवनात संतुलन राखण्याची आवश्यकता आहे, त्यांच्यासाठी दीर्घकाळ अभ्यास करणे हा एक चांगला पर्याय असू शकतो. फक्त आपले संशोधन करणे सुनिश्चित करा. प्रोग्राम्स ते कव्हर करतात त्या सामग्रीच्या खोलीत, तसेच शिकवण्याची शैली आणि तत्वज्ञान भिन्न असतात. आपल्यासाठी कार्य करणारा एक शोधा.



कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर