थंड रात्री किंवा आळशी दुपारसाठी योग्य, चिकन भाजी सूप ताजे आणि चवदार आहे.
ही निरोगी आणि हार्दिक सूप रेसिपी भाज्या आणि चवीने परिपूर्ण आहे आणि पटकन एकत्र येते.
केली ब्लू बुकमध्ये क्लासिक कारची व्हॅल्यूज वापरली गेली
क्लासिक चिकन व्हेजिटेबल सूप रेसिपी
सर्व क्लासिक सूप पाककृतींपैकी, चिकन आणि भाज्यांच्या सूपपेक्षा काहीही नाही! पावसाळ्याचे दिवस, आजारी दिवस किंवा कोणत्याही दिवशी हे सूप छान लागते घरगुती लसूण ब्रेड आणि कदाचित एक बाजू मलईदार काकडीचे कोशिंबीर एक परिपूर्ण डिनर पूर्ण करण्यासाठी.
ही अशा पाककृतींपैकी एक आहे जी कधीही खूश होत नाही, अगदी सर्वात जास्त खाणाऱ्यालाही!
साहित्य आणि फरक
आपल्या रेसिपी बॉक्समध्ये चिकन आणि भाज्यांचे सूप हे केवळ सर्वोत्तम सूप रेसिपी नाही तर ते सुपर अष्टपैलू देखील आहे!
- आत नाणेफेक उरलेल्या भाज्या जसे ब्रोकोली, गाजर, कांदे (किंवा मटार, फरसबी, कॉर्न).
- थोडा तांदूळ घालायला मोकळ्या मनाने, अंडी नूडल्स , किंवा अगदी उरलेले बिस्किटे अगदी डंपलिंग्स सारखे शीर्षस्थानी!
- चिकनच्या जागी, पर्याय वापरून पहा ग्राउंड गोमांस , सॉसेज किंवा अगदी मिनी मीटबॉल ?
- खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस बिट्स थोडे अतिरिक्त चव साठी खूप मांसाशिवाय उत्तम जातात.
चिकन व्हेजिटेबल सूप कसा बनवायचा
चिकन भाज्यांचे सूप बनवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे ताज्या घटकांपासून सुरुवात करणे.
तणाचा वापर ओले गवत एक पिशवी वजन किती?
- कांदे आणि बटाटे (खालील रेसिपीनुसार) परतून घ्या.
- मटनाचा रस्सा, टोमॅटो आणि मसाले घाला. बटाटे मऊ होईपर्यंत उकळवा.
- भाज्या आणि चिकन घाला. गरम होईपर्यंत उकळवा.
सर्व्ह करण्यापूर्वी मीठ आणि मिरपूड घाला आणि या हार्दिक आणि स्वादिष्ट सूपचा आनंद घ्या!
यशासाठी टिपा
- तुमचे आवडते मसाले जोडा. तुमच्याकडे ताजी औषधी वनस्पती (अजमोदा (ओवा) किंवा तुळस) असल्यास, सर्व्ह करण्यापूर्वी त्या नीट ढवळून घ्या.
- ही रेसिपी शिजवलेले चिकन वापरते म्हणून ( रोटीसेरी चिकन या रेसिपीमध्ये चांगले काम करते) शेवटी कोंबडी घाला जेणेकरून ते जास्त शिजणार नाही.
- गोठवलेल्या जागी ताज्या भाज्या वापरत असल्यास, त्या मटनाचा रस्सा सोबत घाला जेणेकरून त्यांना शिजवण्यासाठी वेळ मिळेल.
उरलेले?
उरलेले सूप योग्यरित्या साठवल्यास ते ३-४ दिवस फ्रीजमध्ये ठेवू शकता. अधिक शेल्फ लाइफ जोडण्यासाठी, उर्वरित भाग हवाबंद कंटेनरमध्ये किंवा तारखेसह लेबल केलेल्या झिपर्ड बॅगमध्ये गोठवा. तुमच्या स्वादिष्ट सूपचा पुन्हा आनंद घेण्यासाठी फक्त वितळवून पुन्हा गरम करा!
अधिक चवदार सूप कल्पना
- क्लासिक चिकन नूडल सूप - सुरवातीपासून बनवणे सोपे!
- बीफ स्ट्रोगानॉफ सूप - एक चवदार रस्सा
- इटालियन बीन सूप - जलद आणि सोपे
- चिकन कॉर्डन ब्ल्यू सूप - चीझी आणि ओह-इतके सोपे!
- स्लो कुकर भाजीचे बीफ सूप - पुढे जाण्यासाठी योग्य
- भाजी बार्ली सूप - हार्दिक आणि निरोगी
- सॉसेज आणि काळे सूप - बजेट-अनुकूल
तुम्ही या चिकन व्हेजिटेबल सूपचा आस्वाद घेतला का? खाली एक रेटिंग आणि एक टिप्पणी द्या खात्री करा!
५पासून10मते पुनरावलोकनकृती चिकन भाजी सूप
तयारीची वेळ10 मिनिटे स्वयंपाक वेळ२५ मिनिटे पूर्ण वेळ35 मिनिटे सर्विंग्स4 सर्विंग लेखक होली निल्सन थंडीच्या रात्री किंवा आळशी दुपारसाठी योग्य, चिकन व्हेजिटेबल सूप हे आरामदायी अन्न आहे!साहित्य
- ▢एक कांदा कापलेले
- ▢दोन चमचे लोणी
- ▢दोन बटाटे सोलून १/२ चौकोनी तुकडे करा
- ▢एक चमचे पीठ
- ▢4 कप कोंबडीचा रस्सा
- ▢14 ½ औंस टोमॅटोचे तुकडे करू शकता रस सह
- ▢½ चमचे वाळलेली तुळस
- ▢½ चमचे वाळलेल्या oregano
- ▢दोन कप गोठलेल्या मिश्र भाज्या defrosted
- ▢दोन कप शिजवलेले चिकन
- ▢दोन चमचे ताजी अजमोदा (ओवा) चिरलेला
सूचना
- कांदा बटरमध्ये मध्यम आचेवर मऊ होईपर्यंत शिजवा, सुमारे 3 मिनिटे.
- बटाटे घाला आणि अतिरिक्त 3-4 मिनिटे शिजवा. पीठ मळून घ्या आणि आणखी 1 मिनिट शिजवा.
- मटनाचा रस्सा, टोमॅटो आणि मसाले घाला. 12 मिनिटे किंवा बटाटे मऊ होईपर्यंत उकळवा.
- भाज्या आणि चिकन नीट ढवळून घ्यावे. आणखी 5 मिनिटे उकळवा.
- मीठ आणि मिरपूड सह चव आणि हंगाम.
- अजमोदा (ओवा) सह सजवा आणि सर्व्ह करा.
रेसिपी नोट्स
तुमचे आवडते मसाले जोडा. तुमच्याकडे ताजी औषधी वनस्पती (अजमोदा (ओवा) किंवा तुळस) असल्यास, सर्व्ह करण्यापूर्वी त्या नीट ढवळून घ्या. ही रेसिपी शिजवलेले चिकन वापरते म्हणून ( रोटीसेरी चिकन या रेसिपीमध्ये चांगले काम करते) शेवटी कोंबडी घाला जेणेकरून ते जास्त शिजणार नाही. गोठवलेल्या जागी ताज्या भाज्या वापरत असल्यास, त्या मटनाचा रस्सा सोबत घाला जेणेकरून त्यांना शिजवण्यासाठी वेळ मिळेल. पास्ता (किंवा तांदूळ) जोडत असल्यास प्रत्येक सर्व्हिंग वाडग्यात टाका, जर तुम्ही उरलेले ठेवाल कारण पास्ता फ्रीजमध्ये ठेवल्यास ओलसर होऊ शकतो.पोषण माहिती
कॅलरीज:२७२,कर्बोदके:22g,प्रथिने:२७g,चरबी:९g,संतृप्त चरबी:५g,कोलेस्टेरॉल:75मिग्रॅ,सोडियम:1153मिग्रॅ,पोटॅशियम:७९३मिग्रॅ,फायबर:५g,साखर:4g,व्हिटॅमिन ए:४९३१आययू,व्हिटॅमिन सी:३८मिग्रॅ,कॅल्शियम:९२मिग्रॅ,लोह:3मिग्रॅ(दिलेली पोषण माहिती एक अंदाज आहे आणि स्वयंपाक करण्याच्या पद्धती आणि वापरलेल्या घटकांच्या ब्रँडवर आधारित बदलू शकते.)
अभ्यासक्रमचिकन, मेन कोर्स, साइड डिश, स्लो कुकर, सूप
