उपक्रम वर्गासाठी सिनिअर्स
वरिष्ठ खेळ आपल्याला चकित आणि उत्साही बनवू शकतात. ते मानसिक तीव्रतेसाठी उत्कृष्ट आहेत. नर्सिंग होममध्ये गेम्स खेळण्यामुळे ज्येष्ठांना त्यांचे सामाजिकरण देखील होते ...
जेव्हा आपण नर्सिंग होम्सच्या क्रियाकलापांचा विचार करीत असाल तर भिन्न घटक कार्यात येतात. कोणत्याही शारीरिक मर्यादेचा विचार करणे केवळ महत्वाचे नाही, तर ...
ट्रिव्वा प्रश्न मेमरीला जॉग करू शकतात आणि थोडी चालण्याची मेमरी लेन घेण्याची संधी प्रदान करतात. शिवाय, आपण काय आठवू शकता हे पाहणे मजेदार आहे! प्रयत्न ...
आपल्या मेंदूचा उपयोग केल्याने आश्चर्यकारक परिणाम होऊ शकतो. जेव्हा आपण वर्षांमध्ये प्रगती करत असाल तेव्हा हे विशेषतः सत्य आहे. नर्सिंग होममधील ज्येष्ठांसाठी ट्रिव्हिया देऊ शकतात ...
आपण आपल्या बहुतेक प्रौढ आयुष्यासाठी निवृत्तीची अपेक्षा केली आहे, परंतु काही वर्षे आणि कंटाळा आला आहे. निवृत्तीचा छंद हा बरा होऊ शकतो. यातील काही पहा ...
शरीर, मन आणि आत्मा यांच्यासाठी ज्येष्ठ नागरिकांच्या क्रियाकलापांसह चांगले काळ कसे रहायचे हे सक्रिय ज्येष्ठांना माहित आहे. यापेक्षा कोणाचाही प्रकार महत्वाचा नाही ...
सेवानिवृत्तीदरम्यान कोणत्याही वयात खेळ खेळणे मनासाठी आणि शरीरासाठी निरोगी असते. वृद्ध प्रौढांसाठी असलेले खेळ मेंदूत सक्रिय राहू शकतात, सामाजिक प्रोत्साहित करतात ...
ज्येष्ठ आणि क्रियाकलापांसाठी बर्‍याच बाह्य क्रियाकलाप आणि खेळ आहेत जे समाजीकरण, शारीरिक क्रियाकलाप आणि मजा वाढवतात. यामध्ये दोन्ही खेळ आणि ...
ज्येष्ठ नागरिकांचे मन तीव्र, शरीर मजबूत आणि आत्म्याने उच्च ठेवण्यासाठी बर्‍याच मजेदार क्रियाकलाप आहेत. मग तो घराबाहेर घालवत, खेळत असो ...
वयस्कर मेंदू तीव्र ठेवण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे खेळ खेळणे. आपण (किंवा आपल्या आयुष्यातील ज्येष्ठ) क्रॉसवर्ड कोडे, सुडोकू किंवा अन्य काही आनंद घेत असलात तरी ...
तारुण्यात आपण कलाकुसर करता? आपण कला आणि हस्तकला आवडणारे ज्येष्ठ आहात काय? वरिष्ठांकडे विरंगुळ्याच्या कामांवर खर्च करण्यासाठी अधिक मोकळा वेळ असतो, दोन्ही पुन्हा शोधण्यासाठी ...
ज्येष्ठांसाठी कलाकुसर हा मजा करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे, शिवाय ते फायदेशीर ठरू शकतात. सोप्या, सर्जनशील कल्पनांसाठी ज्येष्ठांसाठी कला आणि हस्तकला या मार्गदर्शकाकडे वळा.
सेवानिवृत्त झालेल्यांनी, ज्यांनी आपल्या सुवर्ण वर्षांच्या प्रवासासाठी प्रतीक्षा केली आहे, ज्येष्ठ प्रवासी गट अनेक सामाजिक आणि आर्थिक लाभ देतात. आपण पहात आहात की नाही ...
राष्ट्रीय वरिष्ठ खेळ म्हणून अधिकृतपणे ओळखल्या जाणार्‍या ज्येष्ठ ऑलिम्पिकमध्ये युनायटेड स्टेट्स आणि कॅनडामधील ज्येष्ठ nationalथलिट्स राष्ट्रीय स्पर्धेत भाग घेतात ...
ज्येष्ठ नागरिक म्हणून आपल्या आरोग्यासाठी आपल्या मनास 'शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त' ठेवणे महत्वाचे आहे. डॉक्टर आणि संशोधकांमध्ये हे माहित आहे की ज्येष्ठ मेंदू खेळ ...
आजकाल एक टन ज्येष्ठ चॅट रूम उपलब्ध आहेत. ठिकाणाहून वरिष्ठ वरिष्ठांशी, चर्चेसाठी विषय-विशिष्ट व्यासपीठावर बोलू शकतात, या चॅट रूम एक उत्कृष्ट ...
ज्येष्ठांना ज्यांना ट्रॅव्हल साहसी आवडते त्यांच्यासाठी रोड स्कॉलर ट्रिप (पूर्वी एल्डरहॉस्टेल इंटरनेशनल) हा जग पाहण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. आपण सक्रिय असल्यास ...
जेव्हा ज्येष्ठ व्यक्ती मजेदार स्किट्स करतात तेव्हा कलाकारांच्या सदस्यांसाठी आणि प्रेक्षकांसाठी एकसारख्या हास्याने भरलेली खोली निर्माण करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. मध्ये सादर केले आहे की नाही ...
बर्‍याच ज्येष्ठांनी विविध कारणांसाठी न्युडिस्ट (किंवा निसर्गशास्त्रज्ञ) जीवनशैली स्वीकारली आहे. कदाचित इतके आश्चर्य नाही की वृद्ध / सेवानिवृत्त प्रौढांना वरिष्ठ नग्नता एक आढळते ...
ज्येष्ठांसाठी घेण्यासाठी भरपूर मजा वर्ग उपलब्ध आहेत. आपण व्यायामाच्या वर्गात स्वारस्य असलात किंवा काहीतरी सर्जनशील असले तरीही ...