लहान मुलांसाठी 22 आश्चर्यकारक आउटडोअर आणि इनडोअर अडथळा अभ्यासक्रम

मुलांसाठी सर्वोत्कृष्ट नावे

प्रतिमा: शटरस्टॉक





या लेखात

लहान मुलांसाठी अडथळा अभ्यासक्रमांमध्ये चालणे, चढणे, धावणे आणि अंतिम टप्प्यावर पोहोचण्यासाठी चक्रव्यूहातून रांगणे यांचा समावेश होतो. ते मुलांसाठी त्यांचे द्विपक्षीय समन्वय आणि एकूण आणि उत्कृष्ट मोटर कौशल्ये सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. हे त्यांना तग धरण्याची क्षमता निर्माण करण्यास आणि त्यांच्या तार्किक आणि सर्जनशील कौशल्यांना चालना देण्यास देखील मदत करते ( एक ). याशिवाय, एकामागून एक अभ्यासक्रम पार करताना बहुतेक मुले आनंद घेतात आणि कमालीची मजा करतात. आम्ही या पोस्टमध्ये अडथळ्यांच्या अभ्यासक्रमांची यादी आणत आहोत, तुम्ही त्यापैकी कोणताही वापरू शकता आणि तुमच्या मुलांना ते पार करण्यासाठी आणि अनेक फायदे मिळविण्यास प्रवृत्त करू शकता.

लहान मुलांना अडथळा अभ्यासक्रम कसा सादर करायचा आणि शिकवायचा

प्रीस्कूलर आणि लहान मुलांसाठी अडथळे अभ्यासक्रम तयार करण्यासाठी तुम्हाला फक्त सर्जनशीलता आणि घरात पडलेल्या वस्तूंचा सर्वोत्तम वापर करणे आवश्यक आहे. जेव्हा तुम्ही अडथळा कोर्स तयार करत असाल, तेव्हा हे गेम खेळताना जखमी होण्याचा धोका टाळण्यासाठी तुम्ही मुलांच्या सुरक्षिततेची खात्री करणे आवश्यक आहे. येथे काही टिपा आणि युक्त्या आहेत ज्या तुम्ही तुमच्या लहान मुलाला अडथळा अभ्यासक्रमाची ओळख करून देण्यासाठी अनुसरण करू शकता.



  1. अडथळ्याच्या मार्गासाठी क्षेत्र नियुक्त करण्यासाठी तुम्हाला बोलार्ड किंवा नारंगी ट्रॅफिक शंकू मिळू शकतात.
  2. अडथळा अभ्यासक्रम सेट करण्यासाठी पूल नूडल्स, हुला-हूप्स, टेबल, खुर्च्या यासारखी उपकरणे वापरा. तुम्ही सुरुवात करण्यापूर्वी, तुम्ही यापैकी प्रत्येक आयटम वापरण्याची प्रक्रिया देखील स्पष्ट करू शकता.
  3. अडथळ्याचा कोर्स सेट करताना, तुम्ही उडी मारणे, रेंगाळणे, चढणे, चालणे आणि धावणे अशा क्रियाकलापांचा समावेश करून मुलासाठी आव्हानात्मक बनवू शकता.
  4. तुमच्या मुलाला सुरक्षिततेचे महत्त्व समजावून सांगा. त्यांना खेळताना सावध राहू द्या. म्हणून, जोखीममुक्त पद्धतीने अडथळे अभ्यासक्रम सेट करा.
  5. क्रियाकलापाच्या शेवटी बक्षीस मिळाल्याने ते संपूर्ण कोर्स दरम्यान प्रेरित राहू शकतात.

लहान मुलांसाठी आणि प्रीस्कूलरसाठी 15 अडथळा अभ्यासक्रम

लहान मुलांसाठी आणि प्रीस्कूलरसाठी घरातील अडथळा अभ्यासक्रम कल्पना

जेव्हा हवामान खराब असते, किंवा तुम्हाला फक्त घरातच राहायचे असते, तेव्हा लहान मुलांसाठी इनडोअर अडथळे अभ्यासक्रम वापरून पहा जे मनोरंजक आणि आकर्षक आहेत.

    लाँड्री बास्केट पुश गेम:या खेळासाठी, तुम्हाला कपडे धुण्याची टोपली, काही पुस्तके आणि काही आवडत्या खेळण्यांची आवश्यकता आहे. आपण खडूचा तुकडा किंवा चिकट टेप वापरून मजल्यावरील अडथळा कोर्स काढू शकता. खेळण्यासाठी, लाँड्री बास्केटच्या तळाशी काही जड पुस्तके ठेवा. आता, तुमच्या चिमुकलीला काही आवडती खेळणी घेण्यास सांगा आणि नंतर बास्केटला अडथळ्याच्या मार्गावर ढकलून द्या.
    बलून पॅडल बॉल:फुगे कोणालाही उत्तेजित करू शकतात. आहे ना? हा खेळ खेळण्यासाठी काही पॉप्सिकल स्टिक्स घ्या आणि त्यांना कागदाच्या प्लेट्सवर चिकटवा, पॅडल बनवा. मग, एक फुगा उडवा. पॅडल्सचा वापर करून, घराभोवती फुगा लावा. घराच्या सभोवतालचे फर्निचर अडथळा कोर्स म्हणून दुप्पट होऊ शकते.
    अंगठी फेकणे:काचेचे फर्निचर किंवा क्रोकरी वगळता काही बोलार्ड्स घ्या आणि घरामध्ये यादृच्छिक ठिकाणी ठेवा. आता, मुलांना बोलार्ड मारण्यासाठी अंगठी वापरावी लागते.
    इनडोअर हॉपस्कॉच:खडूचा तुकडा वापरून जमिनीवर हॉपस्कॉच काढा. तुमच्या मुलाला उडी मारू द्या आणि एका चौकातून दुसऱ्या चौकात फिरू द्या. तुम्ही चौरस मारण्यासाठी आणि आव्हानात्मक बनवण्यासाठी एक लहान चेंडू देखील वापरू शकता.
    पाण्याची बाटली गोलंदाजी:नऊ पाण्याच्या बाटल्या बॉलिंग अॅलीमध्ये आढळल्याप्रमाणे त्रिकोणी पॅटर्नमध्ये ठेवा. आता हलक्या वजनाचा चेंडू वापरून मुलांना या बाटल्या मारायला सांगा. त्यांना सर्व बाटल्या एकाच स्ट्राइकमध्ये मारण्यासाठी प्रोत्साहित करा.
    बलून व्हॉलीबॉल:तुम्ही फुग्याला व्हॉलीबॉलमध्ये बदलू शकता आणि जेवणाच्या टेबलावर कोर्ट लावू शकता. टेबलावर एकमेकांना तोंड देत उभे रहा. आता फुग्यावर मारा आणि झेल खेळा. ते आणखी आनंददायक बनवण्यासाठी, स्कोअरचा मागोवा ठेवा.
    ओळीत चाला:या खेळासाठी तुम्हाला घरातील टेप आणि काही भरलेली खेळणी हवी आहेत. प्रथम, घराभोवती टेपचा नकाशा तयार करा. त्यानंतर, मॅप केलेल्या भागात यादृच्छिक ठिकाणी खेळणी ठेवा. आता, मुलांना मॅप केलेल्या रेषांच्या आत चालावे लागेल आणि वाटेत सर्व खेळणी गोळा करावी लागतील. मजा दुप्पट करण्यासाठी टाइमर सेट करा.
सदस्यता घ्या
    खोली ओलांडून:खोलीच्या एका बाजूपासून दुसऱ्या बाजूला जाण्यासाठी तुम्ही किती वेगवेगळे मार्ग शोधू शकता? आपण चालणे, धावणे, खेकडा चालणे, अस्वल क्रॉल करू शकता. तुमच्या मुलांना सर्जनशील होण्यास सांगा आणि खोली ओलांडण्यासाठी एक अनोखी पद्धत शोधा.
    निन्जा बॉक्स किक-डाउन:एकमेकांच्या वर काही बॉक्स स्टॅक करा. तुम्ही शू बॉक्स, मेलिंग बॉक्स, कार्टन्स इत्यादी वापरू शकता. हे बॉक्स खाली पाडणे मुलांचे काम आहे. ते एकाच वेळी किती बॉक्स लाथ मारण्यास सक्षम आहेत हे पाहणे मनोरंजक असेल.

लहान मुलांसाठी आणि प्रीस्कूलरसाठी मैदानी अडथळा अभ्यासक्रम कल्पना

बागेत जा किंवा घरामागील अंगणात खेळा. हे मैदानी अडथळे अभ्यासक्रम तुमच्या लहान मुलाला नक्कीच उत्तेजित करतील.



    वगळणे:हा क्रियाकलाप मोटर कौशल्ये आणि हात-डोळा समन्वय तयार करण्यात मदत करतो. तुमच्या मुलाला स्किपिंग दोरीवर उडी मारायला सांगा आणि एका ठिकाणाहून दुसऱ्या ठिकाणी जा.
    खजिन्याचा शोध:खजिन्याच्या शोधाचा आनंद कोणाला नाही. घरामागील अंगणात विविध ठिकाणी तुमच्या मुलांची काही खेळणी किंवा सर्वात प्रिय वस्तू लपवा. आता त्यांना खजिन्याचा शोध सुरू करण्यास सांगा. त्यांना खजिना शोधण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही काही सूचना देखील देऊ शकता.
    चढणे:तुमच्या मुलाला उद्यानात किंवा खेळाच्या मैदानात घेऊन जा. आता, त्यांना स्लाइड, झाडावर चढू द्या किंवा इतर उपकरणांसह खेळू द्या. हे त्यांचे पाय आणि हात मजबूत करण्यास आणि तग धरण्याची क्षमता वाढविण्यात मदत करू शकते.
    चिखलाचा खेळ:चला गोंधळूया. तुमचे मूल या संवेदी क्रियाकलापाने स्क्विशिंग, शिल्पकला, थाप मारणे आणि अद्वितीय वस्तू बनवण्याचा आनंद घेऊ शकते.
    बोगदे:तुम्ही नुकतेच एखादे मोठे घरगुती उपकरण खरेदी केले असेल आणि त्याचे पॅकेजिंग किंवा कार्डबोर्ड बॉक्स घरी असेल तर त्यातून एक बोगदा तयार करा. ते घरामागील अंगणात ठेवा आणि तुमच्या मुलाला बोगद्याच्या आत जाऊन खेळू द्या. ते आत येण्यासाठी, बाहेर जाण्यासाठी किंवा फक्त बोगद्यातून जाण्यासाठी वळण घेऊ शकतात.
    लाल दिवा हिरवा दिवा:या क्रियाकलापात, मुलांना लाल दिवा गोठवावा लागतो आणि प्रकाश हिरवा झाल्यावर हलवावे लागते. हे तुमच्या मुलाचे समन्वय आणि उत्तम मोटर कौशल्ये सुधारण्यात मदत करू शकते.

लहान मुलांसाठी अडथळा अभ्यासक्रमांचे फायदे

अडथळे अभ्यासक्रम अनेक शिक्षण परिणाम देतात ( दोन ). लहान मुलांसाठी अडथळा अभ्यासक्रमांचे काही फायदे येथे आहेत:

    सर्जनशीलता:जेव्हा ते एखाद्या अडथळ्याच्या कोर्समध्ये गुंततात, तेव्हा मुलांचा खेळाचा वेळ मजेदार आणि मनोरंजक बनवण्यासाठी सर्जनशील धोरणे आखण्याचा कल असतो.सामर्थ्य आणि संतुलन:मैदानी अडथळे अभ्यासक्रम तुमच्या मुलाची ताकद आणि तग धरण्याची क्षमता सुधारण्यास मदत करू शकतात. हे त्यांना शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय बनवते आणि त्यांची ऊर्जा पातळी वाढवते.समस्या सोडवणे:मुले अडथळ्यांच्या अभ्यासक्रमांद्वारे त्यांची समस्या सोडवण्याची कौशल्ये वाढवू शकतात कारण त्यांना मार्ग शोधून नियुक्त केलेले कार्य पूर्ण करावे लागते. हे त्यांना बॉक्सच्या बाहेर विचार करण्यास आणि त्यांच्या समस्या सोडवण्याच्या कौशल्यांना चालना देण्यास सक्षम करते.मोटर कौशल्ये:मुले उडी मारतात, रांगतात, चढतात किंवा विविध क्रियाकलापांमध्ये गुंततात, ते त्यांच्या एकूण आणि उत्कृष्ट मोटर कौशल्यांचा विकास करतात.समन्वय:अडथळे अभ्यासक्रम मुलास हात-डोळा आणि द्विपक्षीय समन्वय तयार करण्यात मदत करू शकतात. जेव्हा त्यांना एकाच वेळी शरीराचे विविध अवयव हलवावे लागतात आणि ध्येय पूर्ण करण्यासाठी त्यांचे मन लावावे लागते, तेव्हा मुले त्यांचे समन्वय कौशल्य मोठ्या प्रमाणात सुधारू शकतात.

अडथळ्याच्या अभ्यासक्रमांमध्ये सहभाग घेऊन तुमच्या मुलाला एक्सप्लोर करू द्या आणि त्यांचे मन कार्य करण्यास लावू द्या. घरातील असो किंवा घराबाहेर, लहान मुलांसाठी अडथळे अभ्यासक्रम हे केवळ मजेदार नसून त्यांना बॉक्सच्या बाहेर विचार करण्याचे आणि त्यांच्या मर्यादेच्या पलीकडे जाण्याचे आव्हान देऊ शकतात. म्हणून, जर तुम्ही तुमच्या लहान मुलाला आव्हान देण्यास तयार असाल, तर आता एक अडथळा कोर्स सेट करा!

  1. एकूण मोटर कौशल्ये: जन्म ते 5 वर्षे.
    https://www.chrichmond.org/therapy-services/occupational-therapy/developmental-milestones/gross-motor-skills-birth-to-5-years
  2. अडथळे अभ्यासक्रम विद्यार्थ्यांना शिकण्यासाठी आवश्यक कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करतात.
    https://olathepublicschoolsfoundation.org/content/obstacle-courses-help-students-develop-skills-needed-learn

कॅलोरिया कॅल्क्युलेटर